单纯性肥胖适合针灸减肥
中医减肥不主张打乱原有的生活习惯，减肥是一个系统工程，需慢慢调理，不能一蹴而就，更不能突然节食，那样对身体的伤害很大。
中医认为，肥胖的发生原因多与“湿、痰、虚”有关，更指出“肥者令人内热，甘者令人中满”“久卧伤气，久坐伤肉”，表明过食肥甘及缺乏运动是肥胖的主要原因。多数肥胖是由于脾肾气虚、痰浊、气滞、血瘀等邪气停于体内所致。而无论是施行点穴按摩还是针灸、中草药物治疗等，都应因人而异、因证而异。
传统中医减肥方法中的针灸减肥由于具有可以抑制食欲、促进人体脂肪代谢、副作用小的特点，广受减肥者的拥趸。传统的中医针灸减肥，尤其是对没有明显内分泌问题的单纯性肥胖效果颇佳。
针灸减肥是通过对肥胖者神经及内分泌功能的调整，一方面在有效降低肥胖者亢进的食欲，减少进食量的同时，又抑制肥胖者的胃肠消化吸收功能，控制机体对营养物质的吸收，从而减少机体能量的摄入与储存；另一方面，针灸可促进能量代谢，增加能量的消耗，促进体脂动员及脂肪分解，最终达到减肥效果。
另外，采用耳针和体针相结合的方法对肥胖进行对症治疗，以起到使胃蠕动减弱和抑制胃酸分泌，延长胃排空时限，针刺或刺激耳穴可激起饥饿中枢、饱食中枢的人为变化，影响其营养状态，从而控制饮食，达到减肥目的。但是，任何事情都不是绝对的，针灸减肥同样也存在一定的副作用。首先，它不是对所有肥胖者都有很好的减肥效果，而且对于部分人比如血友病患者、凝血机制障碍的人，是不建议针灸减肥的。
徐宇航(北京大学第一医院中西医结合科主治医师), http://www.100md.com
中医认为，肥胖的发生原因多与“湿、痰、虚”有关，更指出“肥者令人内热，甘者令人中满”“久卧伤气，久坐伤肉”，表明过食肥甘及缺乏运动是肥胖的主要原因。多数肥胖是由于脾肾气虚、痰浊、气滞、血瘀等邪气停于体内所致。而无论是施行点穴按摩还是针灸、中草药物治疗等，都应因人而异、因证而异。
传统中医减肥方法中的针灸减肥由于具有可以抑制食欲、促进人体脂肪代谢、副作用小的特点，广受减肥者的拥趸。传统的中医针灸减肥，尤其是对没有明显内分泌问题的单纯性肥胖效果颇佳。
针灸减肥是通过对肥胖者神经及内分泌功能的调整，一方面在有效降低肥胖者亢进的食欲，减少进食量的同时，又抑制肥胖者的胃肠消化吸收功能，控制机体对营养物质的吸收，从而减少机体能量的摄入与储存；另一方面，针灸可促进能量代谢，增加能量的消耗，促进体脂动员及脂肪分解，最终达到减肥效果。
另外，采用耳针和体针相结合的方法对肥胖进行对症治疗，以起到使胃蠕动减弱和抑制胃酸分泌，延长胃排空时限，针刺或刺激耳穴可激起饥饿中枢、饱食中枢的人为变化，影响其营养状态，从而控制饮食，达到减肥目的。但是，任何事情都不是绝对的，针灸减肥同样也存在一定的副作用。首先，它不是对所有肥胖者都有很好的减肥效果，而且对于部分人比如血友病患者、凝血机制障碍的人，是不建议针灸减肥的。
徐宇航(北京大学第一医院中西医结合科主治医师), http://www.100md.com
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