常干洗脸，能消斑美白瘦脸，神奇看得见！
中医认为，十二经脉的气血上荣于面部，所以面部出现影响美观的问题，基本都与气血不和有关。比如面部的皱纹、皮肤干燥，是由于气血亏虚、肌肤失养所致；面部的黧黑斑(即黄褐斑)，是由于肝气郁滞、局部血瘀引起的。面部与内在脏腑有着密切的联系，五脏在面部有各自的反射区，中医在诊断疾病时，也常常用面部望诊来诊断疾病，面部呈现出的不同颜色，能提示内在脏腑的各种疾病。面部也是许多经脉循行的部位，分布着许多穴位，刺激穴位，也是刺激气血的运行。
此时不妨试试摩面，即按摩面部，它还有一个更通俗的名字——干洗脸。方法为：清洁后搓热双手，用双手掌从前额正中平擦(或打圈擦)到鼻两侧，再摩擦到下颌，再向两侧、向上到颧部，然后向上到前额两侧，回前额正中，按摩20~30次。每次按摩要求用力均匀柔和，以面部红润微微发热为度。
通过双手的按摩，能起到反向调畅气血、调节脏腑功能的作用。对于晨起面部水肿较重的人，摩面也能够“瘦脸”，这种“瘦脸”不是消耗脂肪、增加肌肉式的瘦脸，而是消除短暂的水肿。面部肌肉、神经受到摩擦力的作用，会加速排泄废物，从而改善局部水肿状态。, http://www.100md.com(师华华(中国中医科学院广安门医院皮肤科主任医师))
此时不妨试试摩面，即按摩面部，它还有一个更通俗的名字——干洗脸。方法为：清洁后搓热双手，用双手掌从前额正中平擦(或打圈擦)到鼻两侧，再摩擦到下颌，再向两侧、向上到颧部，然后向上到前额两侧，回前额正中，按摩20~30次。每次按摩要求用力均匀柔和，以面部红润微微发热为度。
通过双手的按摩，能起到反向调畅气血、调节脏腑功能的作用。对于晨起面部水肿较重的人，摩面也能够“瘦脸”，这种“瘦脸”不是消耗脂肪、增加肌肉式的瘦脸，而是消除短暂的水肿。面部肌肉、神经受到摩擦力的作用，会加速排泄废物，从而改善局部水肿状态。, http://www.100md.com(师华华(中国中医科学院广安门医院皮肤科主任医师))