预防肺癌把握好三个“度”
肺癌已成为威胁人类健康的重要慢性病，任何治疗都没有提前预防强，预防肺癌要做到三个“度”。
油烟机有合适的高度厨房油烟是女性肺腺癌的祸首，一般抽油烟机底部距灶面的最佳高度为90厘米，而我国居民家里抽油烟机的高度普遍过高。还有一些人等油锅冒烟了才去开抽油烟机，刚刚炒完菜就马上关掉油烟机。这样炒菜油烟并没有被抽走，长年累月肺癌就会找上门。建议最好是在炒菜前1 分钟就开启抽油烟机，炒完3~5 分钟再关闭。另外，欧式抽油烟机不太符合中国人的烹饪习惯。
心胸要有宽度在生活中遇到不顺心的事时，做到不生气、不憋气，心胸宽了，癌症自然就会远离。近年来越来越多的肺癌患者通过微创手术、精确放疗、新一代化疗和分子靶向药物的治疗获得长期生存，晚期非小细胞肺癌患者同样也可以获得3~5年的生存率。
检查要有深度单纯依靠胸片会漏诊很多早期肺癌，发现早期肺癌还需做胸部螺旋CT。因此一定要进行深度体检，通过胸部CT 早期发现肺癌。建议45 岁以上每年还要定期进行肺代谢、颅脑核磁和骨扫描。40 岁以上烟民每年体检一次，每天两包烟龄达40 年以上，则要半年一次胸部深度体检。55 岁以上的中重度烟民要常规进行胸部低剂量螺旋CT的筛查。, http://www.100md.com(支修益(北京宣武医院胸外科主任))
油烟机有合适的高度厨房油烟是女性肺腺癌的祸首，一般抽油烟机底部距灶面的最佳高度为90厘米，而我国居民家里抽油烟机的高度普遍过高。还有一些人等油锅冒烟了才去开抽油烟机，刚刚炒完菜就马上关掉油烟机。这样炒菜油烟并没有被抽走，长年累月肺癌就会找上门。建议最好是在炒菜前1 分钟就开启抽油烟机，炒完3~5 分钟再关闭。另外，欧式抽油烟机不太符合中国人的烹饪习惯。
心胸要有宽度在生活中遇到不顺心的事时，做到不生气、不憋气，心胸宽了，癌症自然就会远离。近年来越来越多的肺癌患者通过微创手术、精确放疗、新一代化疗和分子靶向药物的治疗获得长期生存，晚期非小细胞肺癌患者同样也可以获得3~5年的生存率。
检查要有深度单纯依靠胸片会漏诊很多早期肺癌，发现早期肺癌还需做胸部螺旋CT。因此一定要进行深度体检，通过胸部CT 早期发现肺癌。建议45 岁以上每年还要定期进行肺代谢、颅脑核磁和骨扫描。40 岁以上烟民每年体检一次，每天两包烟龄达40 年以上，则要半年一次胸部深度体检。55 岁以上的中重度烟民要常规进行胸部低剂量螺旋CT的筛查。, http://www.100md.com(支修益(北京宣武医院胸外科主任))