黑眼圈难消退，及早预防是关键
过了20岁，很多人都惊讶地发现，不知从何时起，自己有了黑眼圈，看起来面容憔悴，备显老态。
黑眼圈是身体健康状况的晴雨表
很多人都很好奇，黑眼圈到底是怎么回事呢？其实它与身体健康状况息息相关。
☆血管型黑眼圈这是国人最常见的黑眼圈类型，可能呈浅蓝色或紫红色。因为眼睑处皮肤下脂肪非常薄，所以皮肤下的血管很容易透出颜色。常见原因：
鼻炎 眼睛表皮的血管跟鼻部的血管系统相通，当鼻子长期过敏肿胀，血流不通畅时，就会影响眼部周围血液循环，导致眼表血液循环不佳，血管扩张，皮下颜色加深。
眼周血液循环差 如大哭、失眠、用眼过度、吃太咸、睡前喝太多水都会使眼周血液循环变差，导致眼睛水肿，黑眼圈浮现。
另外，女性月经来潮、怀孕、卵巢功能失调或肾功能不全，也会导致黑眼圈的出现。
☆色素型黑眼圈颜色从浅褐、深褐再到黑色，既能出现在下眼睑，也可分布于上眼睑，可围绕眼圈一周。
常见原因：
先天性原因 东南亚很多国家的人天生上下眼皮色素就过深，眼周会有一圈褐黑色的弯曲条带。
后天因素 药物过敏、湿疹、皮炎、过度暴晒等，都会导致黑色素的累积；此外，一些化妆品中含有刺激性物品，碰到眼皮会引起发炎，也会导致黑色素的沉积。这种黑眼圈不会发生任何颜色上的变化。
☆结构型黑眼圈亦可称为假性黑眼圈，因为其并非黑色素的沉着或者血管的增生导致，而是由于视觉误差。
常见原因：
泪沟、卧蚕和眼袋 泪沟或是卧蚕、或是眼袋太明显，导致卧蚕与眼袋或泪沟之间的凹陷过深。?眼眶凹陷先天眼眶凹陷，或老龄化使眼眶周围骨质流失而凹陷，眼睑下部分会看起来颜色更深。
年龄增大 随着年龄增大，脸部皮肤胶原蛋白流失、眼下皮肤脂肪丢失，也会加大凹陷而加深阴影。
做到这五点，预防黑眼圈
黑眼圈一旦形成，很难消退，随着年龄的增加会逐渐加深。目前有很多治疗方法，但效果欠佳。因此，日常生活中我们要注意预防。
☆防晒 做好防晒，减轻黑色素沉着对于防治黑眼圈至关重要。不管阴天或雨天，出门前一定要涂防晒霜或佩戴墨镜。
☆适度保湿 挑选成分单纯的眼霜或眼膜保湿。
☆避免使用刺激性化妆品 使用睫毛膏时，不要让其接触眼皮或眼下肌肤。不用非正规渠道的三无化妆品。
☆避免用眼过度 每用眼30分钟最好休息5 分钟，松弛眼部肌肉。可闭目养神或者眺望远处。
☆规律作息 不熬夜、大哭、吃太咸的食物，避免眼部水肿。, http://www.100md.com(黄佳(上海交通大学医学院医学博士))
黑眼圈是身体健康状况的晴雨表
很多人都很好奇，黑眼圈到底是怎么回事呢？其实它与身体健康状况息息相关。
☆血管型黑眼圈这是国人最常见的黑眼圈类型，可能呈浅蓝色或紫红色。因为眼睑处皮肤下脂肪非常薄，所以皮肤下的血管很容易透出颜色。常见原因：
鼻炎 眼睛表皮的血管跟鼻部的血管系统相通，当鼻子长期过敏肿胀，血流不通畅时，就会影响眼部周围血液循环，导致眼表血液循环不佳，血管扩张，皮下颜色加深。
眼周血液循环差 如大哭、失眠、用眼过度、吃太咸、睡前喝太多水都会使眼周血液循环变差，导致眼睛水肿，黑眼圈浮现。
另外，女性月经来潮、怀孕、卵巢功能失调或肾功能不全，也会导致黑眼圈的出现。
☆色素型黑眼圈颜色从浅褐、深褐再到黑色，既能出现在下眼睑，也可分布于上眼睑，可围绕眼圈一周。
常见原因：
先天性原因 东南亚很多国家的人天生上下眼皮色素就过深，眼周会有一圈褐黑色的弯曲条带。
后天因素 药物过敏、湿疹、皮炎、过度暴晒等，都会导致黑色素的累积；此外，一些化妆品中含有刺激性物品，碰到眼皮会引起发炎，也会导致黑色素的沉积。这种黑眼圈不会发生任何颜色上的变化。
☆结构型黑眼圈亦可称为假性黑眼圈，因为其并非黑色素的沉着或者血管的增生导致，而是由于视觉误差。
常见原因：
泪沟、卧蚕和眼袋 泪沟或是卧蚕、或是眼袋太明显，导致卧蚕与眼袋或泪沟之间的凹陷过深。?眼眶凹陷先天眼眶凹陷，或老龄化使眼眶周围骨质流失而凹陷，眼睑下部分会看起来颜色更深。
年龄增大 随着年龄增大，脸部皮肤胶原蛋白流失、眼下皮肤脂肪丢失，也会加大凹陷而加深阴影。
做到这五点，预防黑眼圈
黑眼圈一旦形成，很难消退，随着年龄的增加会逐渐加深。目前有很多治疗方法，但效果欠佳。因此，日常生活中我们要注意预防。
☆防晒 做好防晒，减轻黑色素沉着对于防治黑眼圈至关重要。不管阴天或雨天，出门前一定要涂防晒霜或佩戴墨镜。
☆适度保湿 挑选成分单纯的眼霜或眼膜保湿。
☆避免使用刺激性化妆品 使用睫毛膏时，不要让其接触眼皮或眼下肌肤。不用非正规渠道的三无化妆品。
☆避免用眼过度 每用眼30分钟最好休息5 分钟，松弛眼部肌肉。可闭目养神或者眺望远处。
☆规律作息 不熬夜、大哭、吃太咸的食物，避免眼部水肿。, http://www.100md.com(黄佳(上海交通大学医学院医学博士))