烟草中的致癌物质有69 种！80%以上肺癌死亡都跟吸烟相关，包括二手烟！
吸烟跟肺癌的关系是不争的事实，尽管国内外烟草公司做了大量的宣传活动，但是吸烟可以影响人体健康，这是不容置疑的。已经有大量的临床研究证明80%以上的肺癌死亡都跟吸烟相关，当然这里包括二手烟。另外烟草中有几千种化学物质，几百种有害物质，到现在为止，我们发现烟草中的致癌物质有69 种。
如果你每天吸烟超过20 支，烟龄超过20 年，吸烟指数超过400，你就是肺癌的高危人群。以前烟草公司鼓吹，低焦油烟可以降低癌症发生风险，减轻吸烟的烟草危害。从第一支低焦油烟上市到现在50 年了，我们并没有发现因为低焦油烟的使用，相关疾病得到明显的降低。
中国是一个烟草大国，每年因为吸烟死亡的人群超过120 万，如果目前这种趋势继续下去的话，到2050 年每年会有300 万人死于吸烟相关的疾病。
世界卫生组织已经把吸烟列为一个疾病，尼古丁依赖、成瘾症疾病，随着吸烟烟龄的延长，它的依赖程度就会越来越强。吸烟不是靠意志、靠觉悟就能戒掉的。对于轻度依赖烟民来说，如果制订一个很好的戒烟计划，通过一些有效措施就可以把吸烟的行为戒掉。但是如果是一个中重度尼古丁依赖者，靠自觉性可能戒不掉，需要医生的帮助，制订个性化的戒烟计划，有时候需要尼古丁的替代药物，比如戒烟药物。, http://www.100md.com(支修益(北京宣武医院肺癌中心主任 ))
如果你每天吸烟超过20 支，烟龄超过20 年，吸烟指数超过400，你就是肺癌的高危人群。以前烟草公司鼓吹，低焦油烟可以降低癌症发生风险，减轻吸烟的烟草危害。从第一支低焦油烟上市到现在50 年了，我们并没有发现因为低焦油烟的使用，相关疾病得到明显的降低。
中国是一个烟草大国，每年因为吸烟死亡的人群超过120 万，如果目前这种趋势继续下去的话，到2050 年每年会有300 万人死于吸烟相关的疾病。
世界卫生组织已经把吸烟列为一个疾病，尼古丁依赖、成瘾症疾病，随着吸烟烟龄的延长，它的依赖程度就会越来越强。吸烟不是靠意志、靠觉悟就能戒掉的。对于轻度依赖烟民来说，如果制订一个很好的戒烟计划，通过一些有效措施就可以把吸烟的行为戒掉。但是如果是一个中重度尼古丁依赖者，靠自觉性可能戒不掉，需要医生的帮助，制订个性化的戒烟计划，有时候需要尼古丁的替代药物，比如戒烟药物。, http://www.100md.com(支修益(北京宣武医院肺癌中心主任 ))
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