美白祛斑，涂这抹那，不如坚持按按这三个穴位！
随着年龄的增长，几乎所有人的脸上都会慢慢变得暗沉，有的人还会长出色斑，特别是黄褐斑。中医认为，大多数面斑产生的原因都是肝郁气滞，即由不良情绪等引发，很多长斑者还伴有某些妇科疾病，如卵巢囊肿、子宫肌瘤、月经不调等，所以特别是女性长色斑时要警惕身体的疾病。
平时坚持按摩一些穴位，对美白皮肤很有好处，而且能帮助治疗面部色斑。这几个穴位分别是，三阴交(小腿内侧，当足内踝尖上10 厘米，胫骨内侧缘后方)、阴陵泉(位于小腿内侧，膝下胫骨内侧凹陷中，地机穴(阴陵泉穴下10 厘米)。
对于出现面斑的朋友来说，还需要按摩长斑的地方。中医有阿是穴的说法，就是哪里有病哪里就有穴位，对于色斑也是这样。产生色斑的地方往往血液循环不好，按摩可以疏通经络、行气活血，从而淡化色斑。, 百拇医药(郝万山(北京中医药大学教授))
平时坚持按摩一些穴位，对美白皮肤很有好处，而且能帮助治疗面部色斑。这几个穴位分别是，三阴交(小腿内侧，当足内踝尖上10 厘米，胫骨内侧缘后方)、阴陵泉(位于小腿内侧，膝下胫骨内侧凹陷中，地机穴(阴陵泉穴下10 厘米)。
对于出现面斑的朋友来说，还需要按摩长斑的地方。中医有阿是穴的说法，就是哪里有病哪里就有穴位，对于色斑也是这样。产生色斑的地方往往血液循环不好，按摩可以疏通经络、行气活血，从而淡化色斑。, 百拇医药(郝万山(北京中医药大学教授))