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过分迷信野菜没必要
http://www.100md.com 2019年5月5日 保健时报 第1224期
     吃野菜抗癌是伪科学,采食公园、绿化带的野菜不安全

    春暖花开时节,草木萌发。新鲜的野菜伴随着浓浓的春意陆续钻出地面,又到了一年采野菜的时节。

    很多人认为,野菜未经人工施肥、喷洒农药,更营养、更安全。于是,越来越多的人喜欢吃野菜。那么,野菜真的比普通蔬菜更好吗?

    植物中的抗癌成分微乎其微

    最近,自媒体上一篇题为“有些野菜能抗癌,快看看一起学习学习”的文章广为流传,文中提到吃鱼腥草、车前草、蒲公英等野菜能够治疗癌症,说得人恨不能每天都吃。

    中科院昆明植物研究所标本馆工程师上官法智指出,目前没有哪种野菜真正被科学认可为抗癌植物或者药物,因此野菜抗癌纯粹是个伪科学命题。临床上,烷化剂、抗代谢药、激素、免疫制剂和一些植物类抗癌药,的确可杀灭部分肿瘤细胞。最有名的植物类抗癌药,当属来源于红豆杉的紫杉醇,临床应用广泛。但包括红豆杉在内,植物含有的天然抗癌成分含量非常之少。

    文中所提到的鱼腥草中,有一种叫“ 槲皮素”的有效成分,国外已证实它能抑制一种肉瘤病毒和诱发肿瘤的人疱疹病毒。但与红豆杉同理,鱼腥草中槲皮素的含量也很低,以我们人能够吃下去的食物量来看,根本就达不到起抗癌作用的有效药物浓度和剂量。

    吃野菜非但起不到抗癌作用,甚至有些野菜含有某些有毒物质,如果不经过加工处理,食用后还可能会对人体造成伤害,如灰条菜等,含有光敏物质,人过量食用,又经阳光照射后,可能会引起过敏反应。

    公园采食野菜需谨慎

    近日,北京多个公园被“ 挖野菜大军”占领。不仅是在公园、湖边,甚至小区内都有手拿铲子的人在挖野菜。

    殊不知,这里隐藏着不少安全隐患。奥林匹克森林公园园林工程部副主任付娜表示,公园中的植物都是用来保持生物多样性的。因为植物有防病虫害的需求,所以公园会不定时进行打药。此外,公园的灌溉水源是中水,达不到饮用的标准,所以不建议食用。

    中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授范志红也强调说,公园里的植被本身不是供食用的,喷洒的农药与农田使用的农药也有所不同。农田种植的农作物是专门供人类食用的,所以农药的使用是有严格的管理规定的,但是公园里使用的药物就不会考虑对人体的伤害。

    北京市植物保护站新技术研究室副主任车晋滇提醒,长在公路旁边或污染的河水沟渠边、化工厂附近、医院周围的野菜不要采撷,因为这些区域的野菜往往受到尾气污染或是受到水质污染,食用后对健康有害。城市绿化带里的野菜也不要采挖,由于经常会打药预防害虫,野菜上常会沾染农药,有安全隐患。(范宏博 整理), 百拇医药