日本专帮主妇管健康(他山之石)
日本有一个职业人数庞大，那就是“专业主妇”。与其他国家不同，在日本，婚后没有工作的女性也被认为是职业女性，她们的工作就是照顾家庭。据统计，日本目前大约有专业主妇134万人左右。由于人数众多，关乎上百万家庭，所以这个群体的健康也是健康管理关注的重点。
职业主妇虽然留在家中，但她们的生活十分忙碌，很容易出现健康方面的隐患，最常见的是精神心理方面的问题。很多女性要一个人做饭、打扫卫生、洗衣服，尤其有了孩子以后，独自带孩子会给主妇带来巨大压力。一些女性因此出现抑郁、焦虑情绪，还有人出现失眠、厌食、不愿社交等症状。主妇健康一出现问题，整个家庭都会跟着遭殃，孩子没人管，丈夫无法专心工作。
为此，日本厚生劳动省出台福祉制度，专门帮助专业主妇管理心理健康，缓解育儿以及家务带来的压力。东京都港区就利用旧幼儿园开设了育儿广场，以专业主妇为对象，主妇们可以把孩子“寄存”在此，由老师看管，她们去会友、学习，获得暂时的放松。日本住宅密集地区还设有儿童馆，每天免费开放。家长可以带着孩子随时去游玩，里面有儿童图书、玩具等。儿童馆还会举办妈妈和孩子一起做体操等活动，免费帮助妈妈锻炼身体，解除育儿疲劳。政府还通过提供资金援助、技术指导等帮助妈妈们组成育儿活动小组，主妇们可以带着孩子一起玩，放松身心。此外，日本还有很多专门的“家务培训班”、“好主妇培训班”、“插花班”等，专门教专业主妇如何统筹时间，做好家务，主妇在这里既能学习本领，又能相互交流、放松。
此外，主妇们在家劳动，也很容易出现一些身体健康方面的问题，如腰部劳损、缺乏日照、性生活出现问题等。为此，各地健康福利部门会定期举行“主妇讲座”，教她们如何预防女性常见疾病。东京都板桥区就设立了“女性健康支援中心”，该机构的宗旨是为主妇健康提供支援。此外还提供女性健康书籍的免费借阅，设立乳腺癌，子宫癌等女性特有疾病交流会等。为了鼓励主妇们进行体育锻炼，社区还设立运动场所，并有专门以女性为对象的健身俱乐部、网球队等。▲, 百拇医药( 孙秀萍)
职业主妇虽然留在家中，但她们的生活十分忙碌，很容易出现健康方面的隐患，最常见的是精神心理方面的问题。很多女性要一个人做饭、打扫卫生、洗衣服，尤其有了孩子以后，独自带孩子会给主妇带来巨大压力。一些女性因此出现抑郁、焦虑情绪，还有人出现失眠、厌食、不愿社交等症状。主妇健康一出现问题，整个家庭都会跟着遭殃，孩子没人管，丈夫无法专心工作。
为此，日本厚生劳动省出台福祉制度，专门帮助专业主妇管理心理健康，缓解育儿以及家务带来的压力。东京都港区就利用旧幼儿园开设了育儿广场，以专业主妇为对象，主妇们可以把孩子“寄存”在此，由老师看管，她们去会友、学习，获得暂时的放松。日本住宅密集地区还设有儿童馆，每天免费开放。家长可以带着孩子随时去游玩，里面有儿童图书、玩具等。儿童馆还会举办妈妈和孩子一起做体操等活动，免费帮助妈妈锻炼身体，解除育儿疲劳。政府还通过提供资金援助、技术指导等帮助妈妈们组成育儿活动小组，主妇们可以带着孩子一起玩，放松身心。此外，日本还有很多专门的“家务培训班”、“好主妇培训班”、“插花班”等，专门教专业主妇如何统筹时间，做好家务，主妇在这里既能学习本领，又能相互交流、放松。
此外，主妇们在家劳动，也很容易出现一些身体健康方面的问题，如腰部劳损、缺乏日照、性生活出现问题等。为此，各地健康福利部门会定期举行“主妇讲座”，教她们如何预防女性常见疾病。东京都板桥区就设立了“女性健康支援中心”，该机构的宗旨是为主妇健康提供支援。此外还提供女性健康书籍的免费借阅，设立乳腺癌，子宫癌等女性特有疾病交流会等。为了鼓励主妇们进行体育锻炼，社区还设立运动场所，并有专门以女性为对象的健身俱乐部、网球队等。▲, 百拇医药( 孙秀萍)