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皮糙的山楂口感酸
http://www.100md.com 2021年1月12日 生命时报 2021.01.12
     皮糙的山楂口感酸

    著名厨房美食专家 文 怡

    红彤彤的山楂总能让人食欲大开,别看它个头小,挑选时也挺有讲究。

    颜色红亮的成熟度好。这样的山楂比较新鲜,太浅的成熟度不好,颜色太深说明熟大了,口感反而变差。

    皮糙的更酸。果皮粗糙、果点(果皮上的小点点)又多又大的山楂一般比较酸,果皮光滑、果点又小又少的会甜一些。此外,山楂要挑个头适中、圆溜溜、无伤无虫眼的。

    重的、硬的更新鲜。买山楂时拿起来掂一下,太轻说明水分少、不新鲜了,一捏就软说明存放时间过久,最好别买。

    新鲜山楂直接吃,炒菜、煲汤都可以,或榨成果汁饮用。若牙不好,还可将其做成果酱、山楂糕等。山楂尤其适合消化不良、有心血管疾病和肠炎患者食用,但孕妇、儿童、胃酸分泌过多者、病后体虚及牙病患者要少吃,以免引起不适。▲, 百拇医药