讲故事帮孩子“心理断乳”
缓解分离焦虑 增进亲子感情
讲故事帮孩子“心理断乳”
国家二级心理咨询师 琚金民
如果说断母乳是孩子走向独立的第一步，“心理断乳”则是他们开始面向社会的重要阶段，从依赖到建立独立人格对父母和孩子来说都是一次成长。如何让孩子轻松度过“心理断乳期”，不妨善用“故事”。孩子可以从“故事”中模仿成功经验，从榜样身上汲取力量。如何讲好“故事”，学学以下四招。
未雨绸缪，备好故事。孩子的生活即将有较大变化时，比如孩子将上幼儿园，父母应提前准备好相关的故事，可以来自绘本，也可以根据幼儿园生活的流程及规律自编故事，在故事中传授几个幼儿必备的生活技能和交际技能，让孩子提前熟悉幼儿园生活，还要利用故事缓解孩子的焦虑情绪。选“故事”，要选有针对性的，让孩子产生代入感，需贴近生活，语言尽量符合幼儿认知及思维特点。
互动交流，讲好故事。家长可以自编故事，也可和孩子一起阅读相关绘本。讲解时，多与孩子交流，提一些问题让孩子思考，也可以让孩子提出疑问。比如讲“第一次自己睡觉”的故事，家长可以问孩子：“豆豆刚开始不想一个人睡觉，他害怕什么呢？”等孩子回答后，家长再问：“后来，他一个人睡觉也很香，那他又是怎样做到的呢？”启发孩子思考，还可以与孩子一起讨论。讲故事，要让孩子的脑筋动起来。家长讲时尽量声情并茂，渲染环境，提高孩子的感受力。讲故事时语言尽量富有表现力，还可以配以丰富的肢体语言，吸引孩子的注意力。
认真倾听，听好故事。家长讲故事，也要听故事。可以假设生活情境，让孩子编故事，比如孩子即将上幼儿园，让他围绕这个情境编故事，也可以根据这一情境让孩子续编家长讲的故事。从孩子创作的故事中，家长如果留心听，就可能听出话外之音，可以从细节里觉察到孩子的一些不良情绪。家长接下来可以讲解新故事，帮助他疏导那些不良情绪。
共同参与，演好故事。如果孩子不想上幼儿园，不想离开妈妈，妈妈可以邀孩子一起演绘本《魔法亲亲》。《魔法亲亲》的大意是：小浣熊非常依恋妈妈，不想与妈妈分开，不想上幼儿园。妈妈在他手掌心印上了一个吻，告诉他如果上幼儿园想妈妈时，就把这个吻按在自己的脸颊上，妈妈的吻就会让他感到温暖，不再孤独。后来，小浣熊上学那天也在妈妈的手掌心印下一个吻，告诉妈妈如果想他时就把这个吻按在她的脸颊上。可以让孩子扮演小浣熊，妈妈扮演小浣熊的妈妈，可有效缓解孩子的分离焦虑情绪。如果孩子担心幼儿园小朋友不和自己玩，家长可选择相关故事，邀孩子一起扮演，在故事中学会交际技能。▲, http://www.100md.com
讲故事帮孩子“心理断乳”
国家二级心理咨询师 琚金民
如果说断母乳是孩子走向独立的第一步，“心理断乳”则是他们开始面向社会的重要阶段，从依赖到建立独立人格对父母和孩子来说都是一次成长。如何让孩子轻松度过“心理断乳期”，不妨善用“故事”。孩子可以从“故事”中模仿成功经验，从榜样身上汲取力量。如何讲好“故事”，学学以下四招。
未雨绸缪，备好故事。孩子的生活即将有较大变化时，比如孩子将上幼儿园，父母应提前准备好相关的故事，可以来自绘本，也可以根据幼儿园生活的流程及规律自编故事，在故事中传授几个幼儿必备的生活技能和交际技能，让孩子提前熟悉幼儿园生活，还要利用故事缓解孩子的焦虑情绪。选“故事”，要选有针对性的，让孩子产生代入感，需贴近生活，语言尽量符合幼儿认知及思维特点。
互动交流，讲好故事。家长可以自编故事，也可和孩子一起阅读相关绘本。讲解时，多与孩子交流，提一些问题让孩子思考，也可以让孩子提出疑问。比如讲“第一次自己睡觉”的故事，家长可以问孩子：“豆豆刚开始不想一个人睡觉，他害怕什么呢？”等孩子回答后，家长再问：“后来，他一个人睡觉也很香，那他又是怎样做到的呢？”启发孩子思考，还可以与孩子一起讨论。讲故事，要让孩子的脑筋动起来。家长讲时尽量声情并茂，渲染环境，提高孩子的感受力。讲故事时语言尽量富有表现力，还可以配以丰富的肢体语言，吸引孩子的注意力。
认真倾听，听好故事。家长讲故事，也要听故事。可以假设生活情境，让孩子编故事，比如孩子即将上幼儿园，让他围绕这个情境编故事，也可以根据这一情境让孩子续编家长讲的故事。从孩子创作的故事中，家长如果留心听，就可能听出话外之音，可以从细节里觉察到孩子的一些不良情绪。家长接下来可以讲解新故事，帮助他疏导那些不良情绪。
共同参与，演好故事。如果孩子不想上幼儿园，不想离开妈妈，妈妈可以邀孩子一起演绘本《魔法亲亲》。《魔法亲亲》的大意是：小浣熊非常依恋妈妈，不想与妈妈分开，不想上幼儿园。妈妈在他手掌心印上了一个吻，告诉他如果上幼儿园想妈妈时，就把这个吻按在自己的脸颊上，妈妈的吻就会让他感到温暖，不再孤独。后来，小浣熊上学那天也在妈妈的手掌心印下一个吻，告诉妈妈如果想他时就把这个吻按在她的脸颊上。可以让孩子扮演小浣熊，妈妈扮演小浣熊的妈妈，可有效缓解孩子的分离焦虑情绪。如果孩子担心幼儿园小朋友不和自己玩，家长可选择相关故事，邀孩子一起扮演，在故事中学会交际技能。▲, http://www.100md.com