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怀才不遇感 阻碍人发展
http://www.100md.com 2021年7月16日 生命时报 2021.07.16
     怀才不遇感

    阻碍人发展

    主动担任务 制订高目标 融入大集体

    国家二级心理咨询师 郭 瑞

    “眼见别人才学万倍不如他的,一个个出身显通,享用爵禄偏则自家怀才不遇。”“怀才不遇”这个成语出自冯梦龙所著的《喻世明言》,是指胸怀才学但难以施展,屈居微贱而不得志。在心理学上,怀才不遇的情况被称为“资质过剩”,指一个人的能力高于工作岗位的需求。这种情况会带来不少负面影响,甚至阻碍人的发展。

    感到愤怒、无聊。自觉有实力的人,如果拿现在的处境和自己过去的成绩、和旁边“不如自己”的同事对比,会产生“不如过去”“自己堕落了”的感觉,从而对自己感到失望、愤怒。如果能力强的人在组织中还担当了许多要务,付出比别人多,那么也会因为“不公平”而感到沮丧。除了愤怒,感到资质过剩的人还可能出现无聊感,主要源自工作内容和工作环境。一方面,单一、重复、简单的工作任务无法激起他们的热情,缺乏积极刺激;另一方面,他们与“水平一般”的上级、同事、客户相处过程中可能不顺畅,因话不投机而觉得无聊。
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    消极怠工。以上两种负面情绪,都可能导致怀才不遇者出现倦怠感,不想在工作上投入更多。愤怒的人会觉得自己被不公平对待,“实得”远低于“应得”,进而不再积极、努力;甚至会报复,如阻碍各种任务的进度、反对自己不满的人、提出很多问题却不愿行动。

    自尊降低。由于长期处在“配不上”自己的环境中,有资质过剩感的人会越来越看不起自己。再加上抵抗生产、眼高手低,做成的事减少了,成就感也会比较低;还有,如果自视清高,和同事关系也不融洽,在组织中的归属感也低。长此以往,个人在职业发展上会越来越退步。

    其实“资质过剩”有两种类型,一种是客观存在的。比如在就业不充分、人才过剩的社会背景下,很多学历背景突出、工作经验丰富的人不得不从事一些对任职资格要求不高,或与自身专业不匹配的工作,就会出现受教育水平、知识、技能高于岗位需求的现象。针对这种“怀才不遇”,建议自上而下地改善。领导者应在工作内容上委派更有挑战、更重要的任务,善用人才为组织作贡献;还要懂得放权、授权,给人才一定自由度,当他们对自己的角色有很强的认可时,工作热情会得到激发,进而提升绩效;也要公开地赞许资质过剩者的成绩、付出,让他们获得认同感、归属感。
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    另一种资质过剩是主观感受,即员工自己认为自己的任职资格超出岗位平均水平,这种情况在职场中更常见。如果你也处于这种认为自己的能力超过所需,比其他同事都优秀,难以体现、实现价值,建议要调整心态和行为,否则很容易因为怀才不遇、郁郁不得志的感受阻碍进步、成长。

    首先,要提高能动性。如果真的自觉有实力,就向组织领导主动申请做更重要的任务,或主导一些创新行为如建言、改革等,改善工作现状。其次,寻找内在动机。想想自己在这份工作中可以贡献什么,实现什么价值,并为自己制订较高的绩效目标,推动自己行动起来。最后,要慢慢融入集体。研究发现,在集体主义倾向较强的组织中,个人的不满、不公等负面情绪会被集体的成就、发展抑制,产生的挫败感也更低。所以,不妨在工作之余,多去认识、了解自己的同事、客户,建立密切友善的关系,而不是独来独往,片面地把他人归为“没有能力”“不如自己”。温暖的工作氛围能极大减少怀才不遇的消极感受。▲, http://www.100md.com