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爱人的心跳是同步的
http://www.100md.com 2021年8月13日 生命时报 2021.08.13
     爱人的心跳是同步的

    甜蜜恋情还能缓解疼痛、有益心脏、让人长寿等

    孙开元 编译

    拥有幸福爱情是每个人都向往的,两颗孤独的心虽然也要历经风雨,但更多是花前月下的甜蜜。除了心灵安慰,其实爱情还会给人带来很多好处。美国“最佳生活”网站刊文,总结了和爱情有关的一些有趣研究。

    夫妻同心。美国加州大学科学家邀请32对夫妻做了一项研究,发现这些夫妻端坐对视3分钟后,他们的心跳几乎是同步的。科学家认为,夫妻和谐相处,身心处于同一状态,故而能够“好得跟一个人儿似的”。

    有益心脏。爱情似乎有“强心”作用。一项针对350多万成年人的研究发现,年龄50岁并且已婚的人,心脏病发病率比单身者低12%。还有研究显示,幸福的爱情具有降低血压的作用。
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    缓解疼痛。虽然不能说爱情可以取代药物,但如果你的身体因病产生了严重疼痛,爱可以在一定程度上帮助缓解。美国斯坦福大学医学院研究发现,爱情让人产生温暖、飘飘然的感觉,和服用止痛药反应相同。不同的是,服药有副作用,爱情纯天然。在另一项研究中,科学家对慢性头痛患者喷洒催产素,也称为“爱情激素”,4个小时后,50%患者称,他们的头痛减轻了一半,27%的人在同一时间段痛感全无。

    爱如良药。和单身者相比,已婚的人更少去看医生,住院的时间也更短。美国俄亥俄州大学医学中心做了一项研究,科学家给一些夫妻做了烫伤实验,结果发现,和感情淡薄的夫妻相比,感情融洽的夫妻烫伤好得更快。美国《性医学杂志》发表的一项研究称,坠入爱河给人的愉悦感,作用和服用兴奋剂时的感觉类似。恋爱和精神类药物都能刺激人体释放多巴胺、催产素和肾上腺素这些快乐激素,让你感觉如云端漫步。

    笑越多爱越深。如果你想和伴侣的心贴得更近些,那就和他一起看场喜剧电影吧。研究发现,和终日不苟言笑的夫妻相比,笑口常开的夫妻关系更铁,对婚姻的满意度更高。
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    爱情让人上瘾。美国人类学家海伦·费希尔说 :“浪漫的爱情会让人上瘾。”坠入爱河的人,大脑释放的激素让人产生强烈的兴奋感,强烈到让你和心上人难舍难分。

    心态阳光。不论多郁闷,人生中有了爱情的滋润,心态也会好起来。科学家对245对年轻情侣做了一次为期9个月的跟踪调查,发现爱情能让人更乐观、更自信。

    诚实让爱长久。要想让爱情保持长久,对伴侣诚实是最好的策略。研究发现,夫妻两个人越是能够诚实相待,他们的爱情越能保持长久。

    君心似我心。也许有人告诉你,两地分居的爱情肯定长不了,但是有研究证明,两个人离得远不仅可以像其他夫妻一样保持长久,而且还能更好地建立信任,也更喜欢对方。

    天涯何处来相逢。你永远不会知道将在哪里遇到你的心上人。一项针对5000多名旅游者的研究显示,大约每50个旅游者中,就有一个人是在飞机上结识的伴侣。
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    男人更易动情。一般认为女人比男人更重感情,但是发表在美国《社会心理学》杂志上的一项研究显示,男人更容易对对方动情,并且会更主动说出“我爱你”这句话。科学家推测这是因为女性会有更多考虑,例如担心受伤害,所以比较矜持。

    日久情深。美国哈佛大学科学家研究发现,两个人的感情发展是有起伏的,初恋时如胶似漆,然后会有一个平淡期,一次次潮起潮落,逐渐走向成熟。

    心理升华。人处于爱情中时,你会默默想成为伴侣期待的、更好的自我,从而大脑做出积极反应。在爱情的激励下,你会更无私、更善解人意。

    闻香识恋人。不论男人女人,你是否喜欢他的体味会在很大程度决定他对你是否有吸引力。体味之所以能为你们搭起爱的桥梁,是因为“信息素”这个无名英雄。信息素是蕴含在汗液中的一种化学物质,能够激起人的性欲。

    网恋有真爱。如果你在网上结识了一个心仪的异性,不要轻言放弃。美国皮尤研究中心科学家称,12%的已婚美国人说他们是在网络中认识的另一半。

    让人长寿。研究发现,与一直单身的同龄人相比,已婚者8年期死亡几率比单身者低58%。一阴一阳谓之道,两个人相爱、结婚、白头偕老,符合长寿之道。

    平淡是真。心理学家说,真爱是那种无喜无忧的幸福状态。两个人相识5年后,体内的快乐激素水平会有所下降,爱情也会进入平淡是真的境界。

    白头偕老的秘诀。据吉尼斯世界纪录,现在世界上婚龄最长的夫妻是美国北卡罗来纳州的赫伯特和齐尔米拉·费希尔夫妇。到2011年2月,他们俩结婚已经86年零290天。至于白头偕老的秘诀,他们说:“没有秘诀,就是凡事为对方、为家人着想。”▲, 百拇医药