新人恐婚 补上婚前教育课
转变角色有个缓冲 减少矛盾保障生育
新人恐婚
补上婚前教育课
受访专家：北京大学回龙观临床医学院两性心理门诊副主任医师 过 斌
本报记者 高 阳
婚姻在多数人眼里，仍是幸福的代名词之一。然而婚姻中出现的许多问题，逐渐让“围城外”的年轻人心生恐惧。调查显示，超六成适婚青年存在恐婚心理；《2016年中国婚恋报告》显示，被调查者中有近七成已婚者后悔结婚。闪婚闪离、家庭暴力、离婚冲突、家庭纠纷等，这些每天动不动就登上热搜的社会新闻，让越来越多年轻人恐婚恐育。甚至很多情侣十分相爱，仍迟迟不愿迈入婚姻。
北京大学回龙观临床医学院两性心理门诊副主任医师过斌表示，婚姻和爱情不一样，婚姻不仅是两个人的关系，也是一群人的关系，还有日常的柴米油盐和未来可能需要共同面对的困难。因此结婚以前或初期，年轻人可能难以适应这种角色转变。所以，有个“缓冲期”做心理准备非常必要。“婚前教育”就可以起到这个作用。
, 百拇医药
过斌介绍，婚前教育涉及法律知识、性心理、人际沟通、生殖教育、亲子教育、财产问题等多方面问题，可帮助未婚男女了解婚姻的意义与内涵，提高经营婚姻生活的能力。具体来看，可以包括夫妻对婚姻的理解、对婚礼的意见、对经济大权的掌控、对生育时间的看法、对婆媳关系的处理等。现实中有很多婚姻家庭不幸的情况，比如闪婚闪离、家庭暴力、婚后发现不利生育的传染病、夫妻不和等。过斌说，如果我们做好婚前教育，这些问题在一定程度上可以避免，对提高婚姻质量、化解家庭矛盾、保障生育成功率、降低离婚率和社会风险，都有帮助。
婚姻也需要学习，但目前我国婚姻教育几乎处于空白状态。主要是年轻人认知不够，很少有人主动参加婚前教育。银川市兴庆区民政局婚姻登记处的“新婚夫妇学校”，接受新婚辅导的新婚夫妇占比不到10%。欧美、日本、新加坡等发达国家和地区在婚姻家庭咨询领域已较成熟，新人结婚前都会接受婚前咨询，我国尚需补上这方面的短板。为此，2020年9月，民政部、全国妇联近日联合印发了《关于加强新时代婚姻家庭辅导教育工作的指导意见》，强调探索开展婚前辅导，开发婚前辅导课程，帮助当事人做好进入婚姻状态的准备，从源头上减少婚姻家庭纠纷的产生。一些城市已配备婚前教育等市场服务，有不少地方开展“夫妻训练营”“情感咨询服务”等活动。
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对于恐婚的新人们，过斌建议，最好寻求专业的心理咨询帮助，评估恐婚的点在哪儿，对症下药。结婚前，建议双方做好三点：
1.了解自己的性格，自我剖析一下对婚姻的理解和期待，以及自己适合怎样的对象和婚姻关系。2.了解彼此婚前性健康状态，生殖健康可通过婚检来解决，但性心理健康也十分重要，这方面的内容也需要学习和了解，才能生活更和谐。3.了解人际沟通的常见问题，并达成一致。比如亲子关系、婆媳纷争、夫妻矛盾，几乎每个家庭都会遇到，提前预设和思考备案，能够增加双方对婚姻的信心，减少家庭矛盾，促进婚姻和谐。
好的情感关系需要经营，恋爱时更多的暧昧、试探、猜想，婚姻最好不要这样。过斌说，夫妻经营感情需要注意三点：1.了解对方，表达爱意。平时注意对方喜欢什么，在意什么，以对方喜欢的方式表达出来。2.说出想法，杜绝猜疑。每个人的心理需求都不一样，与其猜来猜去，不如直接把自己的想法说出来，让对方知道，再一起商量。3.不要积累负面情绪。夫妻和家庭遇到问题要及时处理，共同面对，而不是互相埋怨，积攒太多隔夜仇，时间久了会危及婚姻。
婚姻是美好的经历，非常值得追求，年轻人不要因为害怕其中的问题而一刀切，完全拒绝。可以补上婚姻教育这门课，树立正确的婚姻观，对将来营造小家庭很有帮助。▲, http://www.100md.com
新人恐婚
补上婚前教育课
受访专家：北京大学回龙观临床医学院两性心理门诊副主任医师 过 斌
本报记者 高 阳
婚姻在多数人眼里，仍是幸福的代名词之一。然而婚姻中出现的许多问题，逐渐让“围城外”的年轻人心生恐惧。调查显示，超六成适婚青年存在恐婚心理；《2016年中国婚恋报告》显示，被调查者中有近七成已婚者后悔结婚。闪婚闪离、家庭暴力、离婚冲突、家庭纠纷等，这些每天动不动就登上热搜的社会新闻，让越来越多年轻人恐婚恐育。甚至很多情侣十分相爱，仍迟迟不愿迈入婚姻。
北京大学回龙观临床医学院两性心理门诊副主任医师过斌表示，婚姻和爱情不一样，婚姻不仅是两个人的关系，也是一群人的关系，还有日常的柴米油盐和未来可能需要共同面对的困难。因此结婚以前或初期，年轻人可能难以适应这种角色转变。所以，有个“缓冲期”做心理准备非常必要。“婚前教育”就可以起到这个作用。
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过斌介绍，婚前教育涉及法律知识、性心理、人际沟通、生殖教育、亲子教育、财产问题等多方面问题，可帮助未婚男女了解婚姻的意义与内涵，提高经营婚姻生活的能力。具体来看，可以包括夫妻对婚姻的理解、对婚礼的意见、对经济大权的掌控、对生育时间的看法、对婆媳关系的处理等。现实中有很多婚姻家庭不幸的情况，比如闪婚闪离、家庭暴力、婚后发现不利生育的传染病、夫妻不和等。过斌说，如果我们做好婚前教育，这些问题在一定程度上可以避免，对提高婚姻质量、化解家庭矛盾、保障生育成功率、降低离婚率和社会风险，都有帮助。
婚姻也需要学习，但目前我国婚姻教育几乎处于空白状态。主要是年轻人认知不够，很少有人主动参加婚前教育。银川市兴庆区民政局婚姻登记处的“新婚夫妇学校”，接受新婚辅导的新婚夫妇占比不到10%。欧美、日本、新加坡等发达国家和地区在婚姻家庭咨询领域已较成熟，新人结婚前都会接受婚前咨询，我国尚需补上这方面的短板。为此，2020年9月，民政部、全国妇联近日联合印发了《关于加强新时代婚姻家庭辅导教育工作的指导意见》，强调探索开展婚前辅导，开发婚前辅导课程，帮助当事人做好进入婚姻状态的准备，从源头上减少婚姻家庭纠纷的产生。一些城市已配备婚前教育等市场服务，有不少地方开展“夫妻训练营”“情感咨询服务”等活动。
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对于恐婚的新人们，过斌建议，最好寻求专业的心理咨询帮助，评估恐婚的点在哪儿，对症下药。结婚前，建议双方做好三点：
1.了解自己的性格，自我剖析一下对婚姻的理解和期待，以及自己适合怎样的对象和婚姻关系。2.了解彼此婚前性健康状态，生殖健康可通过婚检来解决，但性心理健康也十分重要，这方面的内容也需要学习和了解，才能生活更和谐。3.了解人际沟通的常见问题，并达成一致。比如亲子关系、婆媳纷争、夫妻矛盾，几乎每个家庭都会遇到，提前预设和思考备案，能够增加双方对婚姻的信心，减少家庭矛盾，促进婚姻和谐。
好的情感关系需要经营，恋爱时更多的暧昧、试探、猜想，婚姻最好不要这样。过斌说，夫妻经营感情需要注意三点：1.了解对方，表达爱意。平时注意对方喜欢什么，在意什么，以对方喜欢的方式表达出来。2.说出想法，杜绝猜疑。每个人的心理需求都不一样，与其猜来猜去，不如直接把自己的想法说出来，让对方知道，再一起商量。3.不要积累负面情绪。夫妻和家庭遇到问题要及时处理，共同面对，而不是互相埋怨，积攒太多隔夜仇，时间久了会危及婚姻。
婚姻是美好的经历，非常值得追求，年轻人不要因为害怕其中的问题而一刀切，完全拒绝。可以补上婚姻教育这门课，树立正确的婚姻观，对将来营造小家庭很有帮助。▲, http://www.100md.com