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女性有八种高潮
http://www.100md.com 2021年12月28日 生命时报 2021.12.28
     女性有八种高潮

    孙开元 编译

    与男性来得猛去得快的高潮相比,女性由于生理结构、身体各部位敏感度不同,刺激不同位置高潮的快感强度和持续时间也有异,高潮体验更为丰富。美国“健康”网站刊文称,女性的高潮大致有8种,男人在性爱中多点位轮番刺激,给女伴更多欢愉。

    阴蒂高潮。阴蒂是位于两侧小阴唇顶端的圆柱状小豆豆,虽然小巧,却是女性身体最灵的性敏感点,只要轻轻触碰就可以引发强烈性快感。很多女性甚至只要单纯刺激阴蒂,就可以获得高潮。阴蒂部位极为薄嫩,动作一定要轻柔。如果男人不知如何下手,女伴先按自己喜好演示一下。

    乳头高潮。女性乳头聚集着丰富的神经末梢,而且皮肤超敏感,是重要的性敏感区。但乳头高潮不是每次都会出现。前戏时,男人可以给女伴做一些乳房按摩,多些爱抚、亲吻,可帮助快感到来。

    运动高潮。在进行高强度健身运动时,女性也有可能产生性高潮。美国印第安纳大学的一项研究发现,530名进行健身运动的女性中,370人获得过性快感或性高潮。特别是仰卧起坐、瑜珈等强化身体核心部位的运动,能使女性骨盆肌得到有节奏的收缩和放松,和性交时的骨盆肌反应相同,持续的刺激能让女性在健身的同时获得高潮。

    性梦高潮。有的女性在梦中与男子交合,能够达到性高潮。一项针对45岁成年女性的研究发现,37%的人有过性梦高潮。女性们不妨试试,睡觉前不要自慰,可以进行一些性想象,然后把你喜欢的性爱场景写下来,日有所思,夜有所梦,这样容易实现性梦高潮。

    G点高潮。这个部位位于女性阴道前壁,从阴道口至子宫颈大约中间位置。女性可以试试把一根手指伸入阴道,指尖回扣,轻轻抚摩,有一小块稍微凸起并褶皱之处即是。手指有节奏地在这个部位点按,然后上下、左右爱抚,即会获得G点高潮。

    射液高潮。女性达到高潮时,阴道有时会有节奏地喷射出少量液体,如同男性射精一样,这就是阴道射液,或者叫潮吹。这些液体是透明的,但不是尿液,而是阴道内腺体分泌的液体,女性只有达到极致性高潮才会射液。

    宫颈高潮。女性阴道尽头是宫颈,宫颈高潮就女性宫颈受到刺激而产生的快感。宫颈与阴蒂神经系统相连,宫颈高潮会让女性感受到超强快感。刺激宫颈需要更为深入,可借助性爱玩具。

    混合高潮。女性身体比男性拥有更多性敏感区,除了阴蒂还有耳根、颈部、腹部、乳房、腿部等。这些敏感区如果同时受到爱抚和刺激,几个部位一起达到高潮,即为混合高潮。女性在快节奏性爱时,或与男伴激情前戏时最容易产生混合高潮。需要男伴给予更多、更广泛的刺激。▲, http://www.100md.com