食物不能乱点“鸳鸯谱”
文如今普通百姓的生活水平都提高了，谁家餐桌上不摆上个三盘五碟的，荤素搭配，有凉有热。食物品种一多，很多人就会将不同的食物搭配起来食用，但殊不知有些食物是不宜搭配着吃的，吃了不但营养效果没达到，反而会有“副作用”。因为，每种食物的组成成分各不相同，有些食物混在一起食用就会在体内产生化学反应，生成人不能消化、吸收的沉淀块，严重的还可能引起疾病。
较平常的食物中不能乱点“鸳鸯谱”的有：
鸡蛋与豆浆 从科学饮食角度讲 ......
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