莫以自我感觉论健康
做医生的几乎每天都会碰到这样的情形：当将严重疾患的诊断告诉病人之后，他最先出现的反应便是大吃一惊，大多会这样说：“我怎么可能得这样的病呢?我的感觉很好呀!”
是的，在现实生活中，许多人都习惯用“自我感觉良好”这句、口头禅向别人显示或夸耀自己的身体，自以为十分健康。果真如此吗?非也!虽然自我感觉确实是评价、判断人体健康的一项重要指标，但仅仅是一项，而不是全部。因为，许多疾病，包括一些产重威胁人类健康的疾病，在起病初期乃至中期，病人常感觉“正常”或“良好”。可是，就在此时，病魔正在悄悄侵蚀他们的机体，破坏其重要组织或器官。当进一步发展到相当严重的程度时，病人才会产生显著的异常感觉——出现自觉症状。可惜，此时诊治，为时已晚。这也就是许多病人被确诊时感到惊异的主要原因。
属于这类疾病的有好几种，既包括一些癌症，又包括十分常见的心血管疾病、代谢性疾病、血液病和一些严重的肾病。为了使人们对这些善于在人体内潜伏或伪装的病魔有所认识，现将其中一些重要的“罪犯”拿出来“示众”。
高血压病——半数病人尚未发现
据国际卫生组织调查，当前确诊为高血压病的，只占总病人的1/2左右，即在我们身边，竟有一半高血压患者尚未被发现。究其原因，是大多数初期和一部分中期高血压病患者缺乏明显的自觉症状，其中很大一部分人自我感觉良好。因此，这些已患有高血压病的人，往往、自以为健康和“平安无事”而不去就医。调查还发现，约有牛数高血压病患者，是在体检或诊治其他疾病时确诊的，亦即只有1/4的高血压病才是患者主动就诊发现的。令人扼腕的是，有些人甚至在发生脑血管意外后，才被发现是高血压病患者。
隐性冠心病——藏得很深
一提到冠心病，人们就会想到心绞痛和心肌梗死。其实，在冠心病中，还有相当一部分是隐性冠心病，又称为“无症状冠心病”。专家们估计，这种冠心病至少占冠心病总数的1/4。
所谓隐性冠心病，是指病理解剖上冠状动脉已有显著改变，而患者无心肌缺血或其他心脏方面的症状，只有依靠对心脏及其冠状动脉进行系统的检查，才能确诊是哪一种心脏病。因此，这种冠心病患者，从表面看往往与健康人一样。为什么冠状动脉已有显著病变，但并不出现有关症状呢?原因在于冠状动脉的潜力相当大，只有当病变发展到相当严重的程度，即冠状动脉的管腔狭窄已超过原管腔截面的1/2以上时，心肌正常的血液供应才会受到影响，才会出现一系列的心肌缺血表现。这类患者的冠状动脉病变已达到一定的严重程度，如果心脏承受超负荷，或受到其他强烈的不良刺激，如过度劳累、过度兴奋：精神极度紧张、酗酒、严寒等，均可在原病的基础上，诱发急性心肌梗死，甚至心源性猝死。国内外资料都表明，发生急性心肌梗死和心源性猝死的病人中，经尸检证实，隐性冠心病竟占1/2左右。正因为如此，一些平素看来很健康的人，会突然发生心肌梗死甚至猝死。
隐性糖尿病一极易澜诊
与高血压病一样，糖尿病也有近半数的患者尚未发现，漏诊率接近50%。这是因为有相当多的患者根本不出现糖尿病典型的”三多一少”(多饮、多食、多尿，体重减轻)症状，尤其是年老体弱者，症状极不典型，很容易漏诊和误诊。另外，有一种隐性糖尿病，患者缺少自觉症状，往往发展到晚期，出现酮中毒等严重并发症，甚至已危及生命，才被确诊。
其他自觉症状不明显，甚至自觉正常的严重疾患还有很多，如隐性肾炎、膜性肾病、无症状性细菌尿、无症状性蛋白尿和血尿、隐性缺铁等。这些疾病几乎都是在健康检查或诊断其他疾病时才被发现或被确诊。
严峻的事实告诉我们，不可迷信自我感觉。那么，究竟怎样才能及时或较早地发现那些自觉症状不明显的严重疾病呢?
一、定期健康检查：一些人错误地认为，体检是升学、参军前要例行的公事，一般人自觉健康就没有必要体检。这种看法是片面的。各地都有报道，在为知识分子、离退休老干部和职业女工进行的健康体检或疾病普查中，都可发现相当多的严重疾病，甚至包括癌症。可惜的是，很多人对此缺乏足够的认识，拒绝体检。专家们认为，不仅中老年人应该定期进行体检，而且年轻体壮的青年人也应该每年体检一次。这样，就能及时发现某些疾病的“苗子”，将其消灭于萌芽状态。
二、以父母为镜，及早发现遗传性疾病：前面列举的原发性高血压病、隐性冠心病、隐性糖尿病等严重疾患，都可查出家族史。因此，如果能以自己的父母和其他有血缘关系的亲属为镜，时刻提防有家族史的疾病发生，定期有目的地到医院检查身体，这对早期发现疾病极为有利。
三、抓住蛛丝马迹：虽然上述几种常见的隐性疾患缺乏明显和典型的症状，给早期诊断带来困难，但它们都会露出一些特有的蛛丝马迹，只要抓紧不放，顺藤摸瓜，就可及早发现和确诊这些疾病。
请君切记：自我感觉并不完全可靠，有时它会谎报“军情”!, 百拇医药(应明春)
是的，在现实生活中，许多人都习惯用“自我感觉良好”这句、口头禅向别人显示或夸耀自己的身体，自以为十分健康。果真如此吗?非也!虽然自我感觉确实是评价、判断人体健康的一项重要指标，但仅仅是一项，而不是全部。因为，许多疾病，包括一些产重威胁人类健康的疾病，在起病初期乃至中期，病人常感觉“正常”或“良好”。可是，就在此时，病魔正在悄悄侵蚀他们的机体，破坏其重要组织或器官。当进一步发展到相当严重的程度时，病人才会产生显著的异常感觉——出现自觉症状。可惜，此时诊治，为时已晚。这也就是许多病人被确诊时感到惊异的主要原因。
属于这类疾病的有好几种，既包括一些癌症，又包括十分常见的心血管疾病、代谢性疾病、血液病和一些严重的肾病。为了使人们对这些善于在人体内潜伏或伪装的病魔有所认识，现将其中一些重要的“罪犯”拿出来“示众”。
高血压病——半数病人尚未发现
据国际卫生组织调查，当前确诊为高血压病的，只占总病人的1/2左右，即在我们身边，竟有一半高血压患者尚未被发现。究其原因，是大多数初期和一部分中期高血压病患者缺乏明显的自觉症状，其中很大一部分人自我感觉良好。因此，这些已患有高血压病的人，往往、自以为健康和“平安无事”而不去就医。调查还发现，约有牛数高血压病患者，是在体检或诊治其他疾病时确诊的，亦即只有1/4的高血压病才是患者主动就诊发现的。令人扼腕的是，有些人甚至在发生脑血管意外后，才被发现是高血压病患者。
隐性冠心病——藏得很深
一提到冠心病，人们就会想到心绞痛和心肌梗死。其实，在冠心病中，还有相当一部分是隐性冠心病，又称为“无症状冠心病”。专家们估计，这种冠心病至少占冠心病总数的1/4。
所谓隐性冠心病，是指病理解剖上冠状动脉已有显著改变，而患者无心肌缺血或其他心脏方面的症状，只有依靠对心脏及其冠状动脉进行系统的检查，才能确诊是哪一种心脏病。因此，这种冠心病患者，从表面看往往与健康人一样。为什么冠状动脉已有显著病变，但并不出现有关症状呢?原因在于冠状动脉的潜力相当大，只有当病变发展到相当严重的程度，即冠状动脉的管腔狭窄已超过原管腔截面的1/2以上时，心肌正常的血液供应才会受到影响，才会出现一系列的心肌缺血表现。这类患者的冠状动脉病变已达到一定的严重程度，如果心脏承受超负荷，或受到其他强烈的不良刺激，如过度劳累、过度兴奋：精神极度紧张、酗酒、严寒等，均可在原病的基础上，诱发急性心肌梗死，甚至心源性猝死。国内外资料都表明，发生急性心肌梗死和心源性猝死的病人中，经尸检证实，隐性冠心病竟占1/2左右。正因为如此，一些平素看来很健康的人，会突然发生心肌梗死甚至猝死。
隐性糖尿病一极易澜诊
与高血压病一样，糖尿病也有近半数的患者尚未发现，漏诊率接近50%。这是因为有相当多的患者根本不出现糖尿病典型的”三多一少”(多饮、多食、多尿，体重减轻)症状，尤其是年老体弱者，症状极不典型，很容易漏诊和误诊。另外，有一种隐性糖尿病，患者缺少自觉症状，往往发展到晚期，出现酮中毒等严重并发症，甚至已危及生命，才被确诊。
其他自觉症状不明显，甚至自觉正常的严重疾患还有很多，如隐性肾炎、膜性肾病、无症状性细菌尿、无症状性蛋白尿和血尿、隐性缺铁等。这些疾病几乎都是在健康检查或诊断其他疾病时才被发现或被确诊。
严峻的事实告诉我们，不可迷信自我感觉。那么，究竟怎样才能及时或较早地发现那些自觉症状不明显的严重疾病呢?
一、定期健康检查：一些人错误地认为，体检是升学、参军前要例行的公事，一般人自觉健康就没有必要体检。这种看法是片面的。各地都有报道，在为知识分子、离退休老干部和职业女工进行的健康体检或疾病普查中，都可发现相当多的严重疾病，甚至包括癌症。可惜的是，很多人对此缺乏足够的认识，拒绝体检。专家们认为，不仅中老年人应该定期进行体检，而且年轻体壮的青年人也应该每年体检一次。这样，就能及时发现某些疾病的“苗子”，将其消灭于萌芽状态。
二、以父母为镜，及早发现遗传性疾病：前面列举的原发性高血压病、隐性冠心病、隐性糖尿病等严重疾患，都可查出家族史。因此，如果能以自己的父母和其他有血缘关系的亲属为镜，时刻提防有家族史的疾病发生，定期有目的地到医院检查身体，这对早期发现疾病极为有利。
三、抓住蛛丝马迹：虽然上述几种常见的隐性疾患缺乏明显和典型的症状，给早期诊断带来困难，但它们都会露出一些特有的蛛丝马迹，只要抓紧不放，顺藤摸瓜，就可及早发现和确诊这些疾病。
请君切记：自我感觉并不完全可靠，有时它会谎报“军情”!, 百拇医药(应明春)