“德国现代派人的生活充满活力，要工作，潇潇洒洒的埋头干；该休息，从里到外的享受，去度假，玩着地球团团转。就是闹离婚，也要堂堂正正，痛痛快快的绅士一番，德国人的钙是补足了”。这是一位美国记者对德国人的评价。

    补钙只是保持骨骼健康的一个部分

    说到真实生活中的补钙，德国人确实补得有理有据，而且不孤立的谈补钙。在抗衰老话题中，有一重要部分谈的是防止骨骼衰老，因为骨骼老化程度，决定了你生命的质量，决定了你要延长的寿命，是否还具有生命活力。而补钙只是保持骨骼健康的一个部分，德国政府和医学界及各种媒体所引导补钙框架是一样的，即你不可以逾越这个范围去宣传。在这个不服老的国家里，德国人过了60岁也十分在意自己的形象，谁都不愿意过早让人看到骨干萎缩，关节僵硬的老人形象，他们所追求的理想状态，就是在有限的时间里，最大限度的享受无限’的物质生活，他们的医生总会孜孜不倦的提醒：爱护你的骨、关节和韧带，它们是你享受下一个环球游的关键工具。懂得爱惜健康的人，手头都有一本关于骨骼与钙的小册子，它可以到处免费得到。小册子告诉人们，健康长寿离不开健壮的骨骼，而健壮的’骨骼的体现除需要有足够钙的沉积，还需要关节和软骨组织的灵活协调，弹性韧带的有效牵拉等，当人开始衰老时，失去的不光是钙，还有软骨的退化和韧带的僵硬 ......