怎样吃参效力最佳
人参的主要成分有抗癌作用的锗元素及人参皂甙、多糖、蛋白质、核酸、肽类、氨基酸、甾醇类、黄酮类、维生素和其他微量元素等。
人参在我国传统医药学中是补气药，就是能治疗气虚病症的一类药。根据中医理论，所谓“气”，主要是指人体各器官的活动能力。而“气虚”，是指人体本身元气的虚弱，就是人体各器官活动能力衰退，导致各种功能的衰退。所以，作为补气药，人参应用范围相当广泛。
中医对服用人参是很讲究的，就是针对身体不同状况，不同功能的衰退，吃参的方法都会有不同。下面就介绍几种人参的不同服法。
活化神经系统。人参有活化中枢神经系统的作用，强化大脑皮层兴奋度，同时加强抑制过程，改善神经细胞活动的灵活性，因此具有提高脑力和体力的作用，并能迅速消除疲劳。
临床上，常以人参两钱；中开水当茶饮用，或研成细末，每次内服o.5克，每日服二至三次。或用人参膏o.5克泡开水服用，对于增进体力、增进脑力及消除倦怠感有明显效果。如果在病人大出血后，身体极度衰弱，以致精神散乱时，可用人参一两蒸熟后温服，能发挥快速恢复体力的作用。
增强内分泌。人参有兴奋肾上腺皮质的功能，能提高机体对外界不良刺激的免疫力，所以能补充体力、改变体质。
强化性机能。人参能促进性腺激素，增进男女的性机能，是治疗性能力衰弱的良方。取人参两钱及清华桂五分泡茶白天当茶喝。另取人参两钱加黄精三钱炖瘦肉于晚上食用，对性冷感的人有明显改善作用，并有抗衰老功用。
促进身体代谢、降血糖。人参与胰岛素可产生协同作用，以改善一般症状。常用的方剂如下：人参两钱，配生淡竹叶两钱及胡萝卜半个，煎煮后当茶饮用，可以降低血糖及糖尿病并发症。
改善消化系统吸收、代谢功能。适量服用人参能增进食欲，促进蛋白质的合成。对营养不良、面黄肌瘦症状，可以用人参三钱配淮山两钱及去核橄榄一钱，煨排骨汤或炖鸡，约服用五次后，就会食欲增加、体力增强，一改过去衰弱的体质。
强心并促进气血循环。人参也能促进脂肪的代谢，进而减缓高脂血或高胆固醇症的发生率。对于已经患高脂血或高胆固醇的患者，可用以下方法缓解.以人参、姜黄、萆藓各两钱熬汤，或开水：中泡当茶饮用，即能达到理想的疗效。
人参的各种制剂都能使心脏收缩力增强，可改善心脏病人的心肌营养代谢，使心律功能恢复正常。但血压偏高的病人宜特别小心，少量人参就能使末梢血管收缩，导致血压轻微上升，而服用大剂量人参，则有降血压作用，其降压与血管扩张有密切的关系。
增强免疫力抗过敏。人参能增强免疫力，其抗过敏的原理与人参的抗组胺作用有关。尤其对于过敏性鼻癌或气喘病患者，可用蛤蚧两对，人参、淮山药、珠贝母各一两研末，早晚各服用2克，约三个月后明显改善。, 百拇医药(草雨田)
人参在我国传统医药学中是补气药，就是能治疗气虚病症的一类药。根据中医理论，所谓“气”，主要是指人体各器官的活动能力。而“气虚”，是指人体本身元气的虚弱，就是人体各器官活动能力衰退，导致各种功能的衰退。所以，作为补气药，人参应用范围相当广泛。
中医对服用人参是很讲究的，就是针对身体不同状况，不同功能的衰退，吃参的方法都会有不同。下面就介绍几种人参的不同服法。
活化神经系统。人参有活化中枢神经系统的作用，强化大脑皮层兴奋度，同时加强抑制过程，改善神经细胞活动的灵活性，因此具有提高脑力和体力的作用，并能迅速消除疲劳。
临床上，常以人参两钱；中开水当茶饮用，或研成细末，每次内服o.5克，每日服二至三次。或用人参膏o.5克泡开水服用，对于增进体力、增进脑力及消除倦怠感有明显效果。如果在病人大出血后，身体极度衰弱，以致精神散乱时，可用人参一两蒸熟后温服，能发挥快速恢复体力的作用。
增强内分泌。人参有兴奋肾上腺皮质的功能，能提高机体对外界不良刺激的免疫力，所以能补充体力、改变体质。
强化性机能。人参能促进性腺激素，增进男女的性机能，是治疗性能力衰弱的良方。取人参两钱及清华桂五分泡茶白天当茶喝。另取人参两钱加黄精三钱炖瘦肉于晚上食用，对性冷感的人有明显改善作用，并有抗衰老功用。
促进身体代谢、降血糖。人参与胰岛素可产生协同作用，以改善一般症状。常用的方剂如下：人参两钱，配生淡竹叶两钱及胡萝卜半个，煎煮后当茶饮用，可以降低血糖及糖尿病并发症。
改善消化系统吸收、代谢功能。适量服用人参能增进食欲，促进蛋白质的合成。对营养不良、面黄肌瘦症状，可以用人参三钱配淮山两钱及去核橄榄一钱，煨排骨汤或炖鸡，约服用五次后，就会食欲增加、体力增强，一改过去衰弱的体质。
强心并促进气血循环。人参也能促进脂肪的代谢，进而减缓高脂血或高胆固醇症的发生率。对于已经患高脂血或高胆固醇的患者，可用以下方法缓解.以人参、姜黄、萆藓各两钱熬汤，或开水：中泡当茶饮用，即能达到理想的疗效。
人参的各种制剂都能使心脏收缩力增强，可改善心脏病人的心肌营养代谢，使心律功能恢复正常。但血压偏高的病人宜特别小心，少量人参就能使末梢血管收缩，导致血压轻微上升，而服用大剂量人参，则有降血压作用，其降压与血管扩张有密切的关系。
增强免疫力抗过敏。人参能增强免疫力，其抗过敏的原理与人参的抗组胺作用有关。尤其对于过敏性鼻癌或气喘病患者，可用蛤蚧两对，人参、淮山药、珠贝母各一两研末，早晚各服用2克，约三个月后明显改善。, 百拇医药(草雨田)