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编号:11104008
倒挂脚治好了静脉曲张
http://www.100md.com 2004年10月1日 《科学养生》
     我曾患过右下肢静脉曲张症。那时右腿肚子上的血管像蚯蚓状,见之吓人! 一年冬天,我在家中晨练,在暖气管道上用绳系个圈套,将腿放在里边挂起来压腿,同时用右手大拇指肚用力按摩腿肚子百次左右。当时感到患处痛胀感轻些,我便坚持做了下来,经过一个阶段,病情大有缓解,更增强了我的信心。每天晚上就寝前再做挂脚一次。还注意做到平时能躺着就不坐,能坐着就不站,更不过久地站立。 这样做了一年后,我右腿肚子的“蚯蚓”就没了。

    患有静脉曲张的朋友们不妨做做看,只要坚持做,必收理想效果。(王 冲)