现在有些人患了养生急躁综合征。这可以理解，因为现在社会节奏加快，都想急于求成。有些宣传养生的媒体也患了养生急躁综合征。这也可以理解。因为唯有如此，把科学变成时尚才能赚钱。过去有人讲理解万岁，但在这里当然可以理解却不能万岁。因为养生急躁综合征确实是一种病，养生也不能当成时尚出卖。这对健康是一种戕害，怎么能万岁呢?百岁也不可能。

    古今中外养生学家告诉我们，养生不但是一个伴随人生的过程，从十月怀胎到走到人生尽头都需要养生，而且养生已经形成一个完整的科学体系，必须认真学习才能掌握，恒久实践才能有效。养生是慢功夫，需要文火慢慢炖。赶什么养生快车，是达不到目的的。对此，现代人很不适应。现代人都很忙，人心浮躁，急于求成，急功近利。学生时期忙着各种无休止的考试，回家又有学不完的作业，参加各种各样的学习班 ......