本栏目撰稿人温长路教授曾获“国家有突出贡献专家”等称号，著作等身，临床经验丰富，在中华中医药学会、中国中医药文化研究会、医古文研究会等组织任顾问、常委、副会长等。

    葛岭花开二月天，游人来往说神仙。

    老夫心与游人异，不羡神仙羡少年。

    ——清·袁枚

    袁枚的诗是专说旅游好处的，春暖花开，闲来无事，三五成群，说说笑笑，到湖滨郊游踏青，真是神仙般的日子。年华如水，时光流逝，看着青少年们朝气蓬勃的样子，年老人难免会多少产生一些难言的惆怅。在悠闲的散步中把惆怅消散，在美好的环境中将郁闷解除，在锦绣的山河中让人年轻起来，旅游实在是太诱人的活动了!

    有人说，旅游的目的在于欣赏自然风光；有人说，旅游的目的是为了开阔心胸和眼界；有人说，旅游有利于身体的锻炼；有人说，旅游与健康长寿有密切的关系。其实，这些说法都是正确的，是站在不同的角度上发表的看法。赏心、悦目、强身、健体，所有的好处都集中于人的身上，可以说旅游给人带来的益处是多方面的、综合的。某信息公司一项以“旅游与健康”为题的跟踪调查表明，当一个人在参加了符合自己爱好的旅游活动之后，其体内的各项生理指标处于最佳状态 ......