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编号:11514788
肠气不停肠胃不宁
http://www.100md.com 2007年11月1日 《科学养生》 2007年第11期
     根据研究,正常存在于肠道内的气体约150毫升,一般人在正常饮食下,每天都会有意识或无意识地放10到18个屁,总排气量约400—2400毫升,且放屁没有性别差异,男性、女性的排气量差不多。但有少数人特别能放屁。

    究竟人为什么会放屁?通常我们用完餐后,食物会在小肠停留约2至4小时,之后再进入大肠,在这里的停留时间较久,大肠会吸收食物中的水分。此时,寄生在肠道内的革兰氏阴性菌、厌氧菌等,会将食物发酵,产生气体,也就是肠气,当气体累积到一定程度时,就会由肛门排放出体外,这就是放屁。

    屁的产生来源有3种,第一种是吞咽进去的气体。食道上括约肌平时处于关闭状态,能防止空气进入,吞咽时括约肌开放,空气就会随着饮食进入胃肠,一次吞咽时可摄入空气2至3毫升。此外,吞咽液体饮料比吞咽固体食物时吞下的空气要多2至3倍,这些过多的气体会在肠道内形成肠气,排出体外。

    屁的另一个来源 ......

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