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编号:11583955
新版《中国居民膳食指南》有哪些新看点
http://www.100md.com 2008年4月1日 《科学养生》 2008年第4期
     1月15日,卫生部发布《中国居民膳食指南(2007)》。新版《指南》是在1997年发布的《指南》的基础上修订的,原《指南》发布十年来,我国城乡居民膳食营养状况发生了明显变化。随着生活水平的提高,部分居民谷物吃得越来越少,肉食的比例越来越大,“营养过剩”问题突出,营养结构不尽合理,一些慢性病随之增加,高血脂症及心脑血管病、糖尿病等呈持续上升态势,成为威胁国民健康的突出问题。

    与此同时,一些偏远地区、贫困地区居民的营养缺乏问题依然存在。为帮助居民科学合理地掌握膳食营养标准,卫生部召集有关专家多次研究讨论,对原《指南》做出修改,推出了新版《指南》。

    能量标准

    新版《指南》对成人摄入能量提出了一个平均水平,城市18岁~59岁男性每天应该摄入能量2200千卡,相当每天摄入谷物300克、蔬菜400克、水果300克、肉、禽和鱼、虾150克、蛋类50克、大豆类豆制品和坚果40克、奶和奶制品300克、油脂25克;成年女陸与此相类似 ......

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