患者：参加工作不久的阿亮

    心理专家：深圳心理咨询研究员、心理学博士 章睿齐

    病情：阿亮大学毕业后，好不容易在一家合资企业找到一份工作。可一年的实习期还没过，就辞职了，他实在承受不了那里的工作压力。加班加点是家常便饭，虽有额外酬劳，但休息不好，弄得筋疲力尽。还有更可怕的，“新手”整天被别人唤来使去，干不好就得挨训，甚至随时有被炒的危险。与其等着被“炒”，还不如先炒了公司，重新寻找机会。

    阿亮在朋友的引荐下，进了一家软件设计公司。朋友在公司的技术开发部任部门经理，有人“罩着”，总会好过些吧。

    进公司后，阿亮才发现，一切根本不是自己想像的那样。技术开发部的十几位员工个个都是专业能手，而且都是学计算机的，有三个还是海归硕士，自己想在这里立足干一番“大”事业谈何容易?别人设计一道程序二五天就攻下来，轮到自己，十天半个月也完成不了。为了追赶大家，阿亮主动加班加点。一次，公司为一家企业设计一个流程，要求一个月之内完成任务。阿亮接手了其中的一小部分，照理应该没什么问题，可眼看30天过去，阿亮却一筹莫展，最后还是朋友相助，才度过了难关。

    阿亮知道，这样下去不是办法 ......