在经济发展到当今的信息时代，经济腾飞，竞争激烈，快节奏奔波忙碌已经成为许多人尤其是城市白领工作、生活的主旋律。一项调查显示，84%的人认为自己生活在“加急时代”，70%多的人认为“精神高度紧张、压力大”。不断有白领精英中年早逝的报道。某电台主持人44岁，不仅自己编播节目，还私下办了一家广告公司，业内8小时忙单位工作，业余(有时候也是业内)忙自己的。由于业务繁忙，应酬较多，常常是晚上10点钟才回家。这一天，晚九点到家，就觉得浑身不舒服，头昏脑涨，以为是喝酒醉的，就躺到床上休息。晚10点，家人发现他没动静，一摸鼻息，已经没了。家人大惊，赶紧送医院，医生宣告不治……

    近期以来，英年早逝者较多。哈尔滨市第一医院连续发现11名猝死者，都是心脑血管病，年龄趋向低龄化，最年轻的仅37岁，甚为可惜。专家指出，冰冻三尺非一日之寒，心脑血管病都是渐进式演变的，不合理饮食、不良生活方式是病根。中年人是社会脊梁，肩挑事业、家庭两副重担，强烈的责任心和使命感，促使他们废寝忘食、疲于奔命，日积月累，变成沉疴，加之忽略，极易突变。

    亚洲国家如今是世界经济的发动机，但是亚洲人普遍很累。富兰克林的名言“时间就是生命、时间就是金钱” ......