孩子上小学了，我和爱人都要上班，婆婆便来帮我们管孩子。婆婆来后，有一次我在书房里练瑜伽，没有关门，听到客厅里婆婆好奇地问爱人，小静那是练得什么体操呀？就听老公笑，我说妈呀，你真是当了一辈子老师，光知道体操，人家那是现代玩意儿，叫瑜伽。就听婆婆东问西问的，老公说，我也不太懂，等她出来让她细给你讲。

    等我练完了，走到客厅，我对婆婆说，妈，这瑜伽来源于印度，是健身的。婆婆笑道，你们现在的年轻人，要健体多运动，吃了饭出去散散步，早上晨跑。我说那不一样，练瑜伽好处可多了，能够平心静气，安神，能够保持体态优美，还能够减肥，对瘦的人还起到增肥的作用 ......