旅行超六个月

    易患寄生虫病

    美国马萨诸塞州的研究人员发现,旅行时间超过6个月,伴随有健康风险,最常见的是产生心理问题或由寄生虫引起的疾病,而这通常不会发生在短期旅行者身上。

    研究调查分析了4,039名行程超越6个月的旅行者,以及24,807名行程短于1个月的人。

    研究者称,长期旅行者中出现的很多感染可以通过疫苗、食物和水的预防以及避免接触土壤和淡水等方法来进行预防。这份研究结果发布在《新兴传染病》期刊上。

    糖友每周吃两次鱼护肾

    英国一项大型研究显示,一周至少吃两次鱼或许可以减少糖尿病人得肾病的概率。

    研究者说,尽管在传统的糖尿病人食谱中,要通过限制蛋白质的摄入来延缓病情恶化,但这项最新研究表明,蛋白质摄入量的多少并不是造成肾脏损伤的关键。相比之下,蛋白质的种类更为重要。研究发现,经常吃鱼的糖尿病患者出现白蛋白尿的概率会降低。研究者分析,鱼富含独特的营养成分,吃鱼或许能通过加强血糖控制、降低血脂来减少对肾脏的损害 ......