“糖尿病前期”是机体耐糖量减低阶段,这是糖尿病的发展路径。到了这一阶段的人被称为糖尿病的高危人群,假如这时从饮食、运动和药物方面积极干预,将会降低约60%的糖尿病发病率,可以说这是控制糖尿病发生的关键时期。日前,记者在采访中国医科大学的专家时得到了这一提醒。

    多数“准糖尿病人”不知危险来临

    围绕“糖尿病前期”这个话题,记者采访了中国医科大学附属第一医院内分泌科教授硕士生导师王秋月。她告诉记者:“糖尿病是指血糖水平超过某个点才能被诊断为糖尿病,但是不等于这个点就是切割糖尿病人跟正常人的分界线。正常情况下诊断糖尿病有一个空间,举个例子,比如空腹血糖≥7.0 mmol/L可以诊断为糖尿病,正常人空腹应为6.1 mmol/L以下,这样6.1 mmol/L到7.0 mmol/L就有一个范围;餐后2小时血糖≥11.1 mmol/L可以诊断为糖尿病,正常人是<7.8mmol/L,那么7.8mmol/L到11.1 mmol/L也有一个范围,我们称处在这两个范围内的人为糖尿病前期。糖尿病前期的人,如果对自己管理得不好,很快就能过渡到糖尿病。”

    但是很多糖尿病前期的患者并不知道危险的来临,前不久刊登在《美国预防医学杂志》上的一篇论文显示,30%的美国人处于糖尿病前期,且这些糖尿病的高危人群仅有不到一半的人采取了行动——通过运动和减肥来降低风险 ......