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编号:12118300
扭出健康
http://www.100md.com 2011年9月1日 《科学养生》 2011年第9期
     我在政府机关工作,是一名职业妇女,还是一个单位的副科级干部。儿子10岁,正在上小学四年级。我的生活节奏很快,上班下班、加班应酬、接送孩子、伺候父母、洗衣做饭、会亲访友以及逛街购物等样样不落。周围的人都惊讶于我充沛的体力和阳光般的活力,都说我工作做得好、身体健康,人也越来越精神!听了这话,我心里美滋滋的,这都是我坚持不懈健身的结果啊。

    其实我以前不算胖,1.68米的个头,58公斤,并不很臃肿,但我总嫌胳膊上有赘肉 ......

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