时值寒冬，白雪覆盖大地，银装素裹，景色十分迷人。俗语说得好：“瑞雪兆丰年”。从医学上讲，大雪不但预示着来年的大丰收，而且雪和雪水对人体防治疾病、营养保健和益寿延年等，都有很好的医疗保健作用。

    从中医角度来看，水为阴，雪性寒。雪为“阴中之阴”。李时珍《本草纲目》曰：“腊雪甘、冷、无毒，可解温毒、祛热症，能清热祛火，解毒排毒；能治天行时气瘟疫，小儿热痫狂啼，酒后暴热……”

    每次雪后，空气异常纯洁和清新，以呼吸道为主的感染性疾病都会大幅度下降。在民间，腊月的雪水为“廉价良药”， 雪化为雪水，雪水入肾，故有一定的益肾养阴的作用 ......