中老年女性心血管疾病的健康管理
本栏目撰稿人王宇，黑龙江中医药大学人文与管理学院教授、社会医学与公共卫生事业管理学科、医史文献学科硕士研究生导师、国家首批高级健康管理师。多年来，从事养生保健、健康管理、女性学等方面的教学与研究，在全国首开《女性健康管理概论》课程。近年来，以多学科结合的角度，进行有关“因时养生、因地养生、因人养生”等生命健康系列讲座，受到各界的好评。2011年被授予“全国优秀社会科学普及专家”、“黑龙江省科普标兵”称号。
“三因养生”之一就是“因人养生”。人的个体差异很大，不可能一付药、一个方包治百人，需要有针对性地“对症下药”，才能有的放矢，事半功倍，收到较好效果。下面谈谈因人而异的中老年人女性心血管疾病健康管理。
刘老师刚进入中老年行列，可一次体检后的结果，却让她自己吃了一惊：血脂高、血压高、血液黏稠度高、轻度脂肪肝、脑动脉轻度硬化、冠心病……她的心情糟透了，以前没太注意，怎么突然一下子出现了这么多病？刘老师的情况并非个别，“中年发福”之后，许多疾病也跟上来了。
当代，威胁围绝经期女性的主要危险因素已不是妇科疾病和肿瘤，而是心血管疾病。中老年女性进入围绝经期，性激素水平下降，导致患心血管疾病的风险增加。
怎样规避风险，顺利度过这个阶段呢？
现代健康管理与传统中医“治未病”的理念有许多共通之处，把“治未病”理论和心身医学相结合，剖析这个时期女性生理、心理变化，探索女性健康管理方法，可有效降低这类疾病的发生和发展。
从流行病学视角看女性心血管疾病
大量流行病学调查表明，在全球范围内，心血管疾病是女性死亡最多的单病种原因。所谓心血管疾病，是指一系列涉及循环系统的疾病，包括冠心病、心绞痛、急性心肌梗死、高血压等 ......
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“三因养生”之一就是“因人养生”。人的个体差异很大，不可能一付药、一个方包治百人，需要有针对性地“对症下药”，才能有的放矢，事半功倍，收到较好效果。下面谈谈因人而异的中老年人女性心血管疾病健康管理。
刘老师刚进入中老年行列，可一次体检后的结果，却让她自己吃了一惊：血脂高、血压高、血液黏稠度高、轻度脂肪肝、脑动脉轻度硬化、冠心病……她的心情糟透了，以前没太注意，怎么突然一下子出现了这么多病？刘老师的情况并非个别，“中年发福”之后，许多疾病也跟上来了。
当代，威胁围绝经期女性的主要危险因素已不是妇科疾病和肿瘤，而是心血管疾病。中老年女性进入围绝经期，性激素水平下降，导致患心血管疾病的风险增加。
怎样规避风险，顺利度过这个阶段呢？
现代健康管理与传统中医“治未病”的理念有许多共通之处，把“治未病”理论和心身医学相结合，剖析这个时期女性生理、心理变化，探索女性健康管理方法，可有效降低这类疾病的发生和发展。
从流行病学视角看女性心血管疾病
大量流行病学调查表明，在全球范围内，心血管疾病是女性死亡最多的单病种原因。所谓心血管疾病，是指一系列涉及循环系统的疾病，包括冠心病、心绞痛、急性心肌梗死、高血压等 ......
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