夏吃西瓜“六慎”“四不宜”
西瓜是人们在盛夏爱吃的瓜果，是消暑解渴的上佳食品。然而，西瓜并不是每个人都可吃的，即使是可吃的人也要讲究科学的吃法。有一些病人，或是在某些情况下，最好不要吃。
六类人慎吃西瓜
以下几类人，尽量少吃，最好忍痛割爱，换种瓜果解解馋。
1.糖尿病患者：西瓜约含糖类5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是说吃西瓜后会致血糖增高。正常人由于会及时分泌胰岛素，可使血糖、尿糖维持在正常水平。而糖尿病人则不同，在短时间内吃太多西瓜，不但血糖会升高，病情较重的还可能因出现代谢紊乱而致酸中毒，甚至危及生命。糖尿病人每天吃的碳水化合物(糖类)的量是需要严格控制的，因此，如果一天中多次吃了西瓜，那么，应相应地减少面制品(碳水化合物)的摄入数量 ......
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六类人慎吃西瓜
以下几类人，尽量少吃，最好忍痛割爱，换种瓜果解解馋。
1.糖尿病患者：西瓜约含糖类5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是说吃西瓜后会致血糖增高。正常人由于会及时分泌胰岛素，可使血糖、尿糖维持在正常水平。而糖尿病人则不同，在短时间内吃太多西瓜，不但血糖会升高，病情较重的还可能因出现代谢紊乱而致酸中毒，甚至危及生命。糖尿病人每天吃的碳水化合物(糖类)的量是需要严格控制的，因此，如果一天中多次吃了西瓜，那么，应相应地减少面制品(碳水化合物)的摄入数量 ......
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