我的床上健身法
30岁以后,身体像吹气球一样迅速胖起来。有心像朋友们一样每天到专门的场馆或公园锻炼,由于工作繁忙,经常加班加点,时间根本不允许。为此,我十分苦恼。
前几天,跟朋友谈起这个问题,朋友说:“现在人们都在为工作、学习整天忙碌着,似乎都没有时间去锻炼。其实忙碌何尝不是一种借口啊,如果真正想锻炼的话,随时都可以锻炼。就算躺着也能锻炼身体呀。”
朋友的话让我忍俊不禁 ......
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前几天,跟朋友谈起这个问题,朋友说:“现在人们都在为工作、学习整天忙碌着,似乎都没有时间去锻炼。其实忙碌何尝不是一种借口啊,如果真正想锻炼的话,随时都可以锻炼。就算躺着也能锻炼身体呀。”
朋友的话让我忍俊不禁 ......
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