为什么喜剧演员容易罹患抑郁症
近日，国内外媒体报道：曾多次入围奥斯卡奖并以《心灵捕手》夺下奥斯卡奖最佳男配角的罗宾·威廉姆斯自杀身亡。罗宾·威廉姆斯的公关发言人向《好莱坞报导》表示：“罗宾·威廉姆斯一直被忧郁症所苦。”
真想不到年底将上映的《博物馆惊魂夜3》也成为罗宾·威廉姆斯的遗作之一，而他想开拍的成名作续集《窈窕奶爸2》原定明年上映，但还未开拍却已成为绝响。
说到喜剧演员，他们代表着一类职业，事实上职业与人的性格有着相互影响。具有某种性格特点的人会更喜欢、更适应某种职业;而这种职业一直要做的事情、一直要扮演的身份，又会反过来影响一个人的性格及其他心理特征。
盘点抑郁症的笑星
喜剧之王卓别林：当小丑悲伤时。
憨豆先生：连金钱也不能让我快乐。
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沈殿霞：阿秋另觅新欢，肥姐伤心欲绝;长期抑郁，又患肿瘤。
葛优：焦虑症让我到现在都睡不着。
有些演员，如卓别林，他母亲就有精神疾病，因此卓别林具有精神疾病的遗传因素。
另外，还有心理学因素，如人格因素。与抑郁障碍关系密切的心理学易患素质是病前性格特征，如环性气质和忧郁气质。
由于喜剧演员的职业要求，使得演员们长期养成了习惯，易形成环型人格、环性气质。具有好交际，富于同情心，多行动而好幻想，兴趣广泛，情绪不稳，容易过于喜悦或忧郁等特点，称之为环性性格或外向性格。环性气质的人外向、活泼、喜欢与人交往，但是，一个人时更容易感受到寂寞和孤独。忧郁气质的特征是做事认真、责任感强、重视道德和秩序，缺乏较好的柔软性，在生活中容易遭到挫折。人格心理学通过职业情趣量表和职业能力倾向测验得出结论：适合喜剧演员这个职业的人需要在平凡生活中具有某种敏感性，对于别人忽视无感的细节，他却能被触动并捕捉到其中的趣味。同时另一方面，他需要有一种独有的应对风格，常常用欢笑或嬉笑去面对生活中的痛苦和困境，所以他才能创造出喜剧作品。很多喜剧作品展现的是生活中人们常有的困境、局限、失败，但经由演员夸张的或是出乎意料的情节，让人们觉得很好笑。为了让控制观众的情绪达到极致，他们对自己的演技往往要求尽善尽美，甚至达到苛刻地步，不断挑战自己的心理底线，自己承受了无法承受的压力。久而久之，积重难返，引发心理问题甚至心理疾病。
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社会环境因素
成年期遭遇应激性的生活事件，是导致出现具有临床意义的抑郁症状、抑郁发作的重要触发条件。研究指出，抑郁障碍第一次发作以及最初几次复发，遭遇的生活事件具有重要的触发、推动作用，不可忽视。
如金· 凯瑞有着不愉快的童年。他的爸爸是萨克斯管演奏家，但在51岁时失业。由于家里贫穷到极点，他常常感觉不公平，气得想打人。贫穷也改变了金·凯瑞的一生。 16岁时，他不得不辍学，而妈妈一直身体不好，长期卧病在床。金·凯瑞为了使躺在床上的妈妈舒服一 点，表演着撞墙、从楼上摔下来的滑稽动作，甚至向蟑螂祈祷。正是为了取悦和安抚家人，金·凯瑞造就了自己卓越的喜剧天赋。但那些阴影也一直在他心中，伴随他成长。
金· 凯瑞说：抑郁症袭来时，你就会感到很绝望，找不到解决问题的办法。但这段时间过后，你就感觉一切都恢复如常，又可以正常上班，向人们展露你的微笑。药物会让你在一段时间内忘记烦恼，但用不了多久，你仍然像吃药前一样心绪不宁，而且可能会更加烦躁。一名抑郁症患者，何以演出那么多优秀的喜剧？一个自己不快乐的人，怎么给别人制造快乐？而金·凯瑞一语道破天机：这种喜剧才能完全来源于绝望。
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高压下的压抑引发心理问题
弗洛伊德的精神分析学说，将人格划分为三个部分：“本我”、“自我”、“超我”。“本我”无条件地按照“快乐原则”行动，没有道德是非和时空限制，无所顾忌地寻求本能需要的最大限度的满足和心理刺激的彻底消除。而“自我”则使本能现实化理性化了，它已从非理性的本我中分化出来，代表了人格中理智和意识的部分，其行为准则是“现实原则”，它根据现实条件和客观环境来调整本我与外部世界的关系，在不造成更大的痛苦的前提下满足本我的需要。“超我”则是道德化的自我，代表了儿童时期所认同的双亲或社会的道德要求和行为标准，用自我理想来确立行为目标，用良心来监督行为过程，使自我摆脱本我的纠缠，按照社会规范和要求活动。这三部分在人格构成中，各自代表了不同的心理需要和遵循不同的运作原则，因而往往相互矛盾、冲突。而自我作为中介，便不得不处在本我的驱使、超我的谴责、现实的限制的夹缝之中，陷入“一仆三主”的人格困境。
心态决定情绪
, 百拇医药
人的一生，并不都是莺歌燕舞，有时更有天灾人祸和长流不止的泪水。认知心理学认为，不如意事十有八九，关键不在于事件，而在乎积极的信念和情绪。事件并不直接决定情绪和行为，而在于认知，认知和信念才决定情绪、行为。同样，行为和应对方式也决定情绪。
事件并不直接引发积极的或消极的结果，而是经过大脑的加工，在人的认知、心态的作用下才产生结果。积极的心态产生积极的后果，消极的心态产生消极的后果。俗话说：塞翁失马，焉知非福，就是这个道理。同样碰到了“倒霉的”事件，积极的心态照样会产生良好的情绪、积极的行为。
喜剧演员的精神分析
喜剧演员是人不是神，他们的生活中也会有许多不尽如意的事件，但是他们往往不能像普通人那样想哭就哭，想笑就笑。繁忙的演出，必须将欢笑带给听众，而将负性情绪压抑在心底。“本我”不断地受到压抑，在“超我”的规范下，“自我”在舞台上不断展示喜剧演员的风采，观众笑的前仰后合之际，自己的心灵却在哭泣，只能用“欢笑驱散悲伤”的方式去面对。这种面对困境的方式有利也有弊，虽然当时欢愉解脱，但用欢笑面对悲伤其实是逃避悲伤、贬低悲伤。如果过度地单一使用这种做法，会使一个人不完整，更不能面对真实的自己和生活。更健康的方式是直面悲伤，接纳悲伤，允许自己有时是悲伤的、低落的;允许生活有时是悲伤的、无奈的;允许人们在必须难过时并不是马上要欢笑起来。
现实也证实了这种理论：《蜡笔小新》之父臼井仪人疑因为抑郁跳崖自杀，二人转演员小沈阳也曾经直言，“我们搞二人转的，都是台上人来疯，实际在台下不大活泼，不大爱说话的。”
编辑/谭明, http://www.100md.com(李广智)
真想不到年底将上映的《博物馆惊魂夜3》也成为罗宾·威廉姆斯的遗作之一，而他想开拍的成名作续集《窈窕奶爸2》原定明年上映，但还未开拍却已成为绝响。
说到喜剧演员，他们代表着一类职业，事实上职业与人的性格有着相互影响。具有某种性格特点的人会更喜欢、更适应某种职业;而这种职业一直要做的事情、一直要扮演的身份，又会反过来影响一个人的性格及其他心理特征。
盘点抑郁症的笑星
喜剧之王卓别林：当小丑悲伤时。
憨豆先生：连金钱也不能让我快乐。
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沈殿霞：阿秋另觅新欢，肥姐伤心欲绝;长期抑郁，又患肿瘤。
葛优：焦虑症让我到现在都睡不着。
有些演员，如卓别林，他母亲就有精神疾病，因此卓别林具有精神疾病的遗传因素。
另外，还有心理学因素，如人格因素。与抑郁障碍关系密切的心理学易患素质是病前性格特征，如环性气质和忧郁气质。
由于喜剧演员的职业要求，使得演员们长期养成了习惯，易形成环型人格、环性气质。具有好交际，富于同情心，多行动而好幻想，兴趣广泛，情绪不稳，容易过于喜悦或忧郁等特点，称之为环性性格或外向性格。环性气质的人外向、活泼、喜欢与人交往，但是，一个人时更容易感受到寂寞和孤独。忧郁气质的特征是做事认真、责任感强、重视道德和秩序，缺乏较好的柔软性，在生活中容易遭到挫折。人格心理学通过职业情趣量表和职业能力倾向测验得出结论：适合喜剧演员这个职业的人需要在平凡生活中具有某种敏感性，对于别人忽视无感的细节，他却能被触动并捕捉到其中的趣味。同时另一方面，他需要有一种独有的应对风格，常常用欢笑或嬉笑去面对生活中的痛苦和困境，所以他才能创造出喜剧作品。很多喜剧作品展现的是生活中人们常有的困境、局限、失败，但经由演员夸张的或是出乎意料的情节，让人们觉得很好笑。为了让控制观众的情绪达到极致，他们对自己的演技往往要求尽善尽美，甚至达到苛刻地步，不断挑战自己的心理底线，自己承受了无法承受的压力。久而久之，积重难返，引发心理问题甚至心理疾病。
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社会环境因素
成年期遭遇应激性的生活事件，是导致出现具有临床意义的抑郁症状、抑郁发作的重要触发条件。研究指出，抑郁障碍第一次发作以及最初几次复发，遭遇的生活事件具有重要的触发、推动作用，不可忽视。
如金· 凯瑞有着不愉快的童年。他的爸爸是萨克斯管演奏家，但在51岁时失业。由于家里贫穷到极点，他常常感觉不公平，气得想打人。贫穷也改变了金·凯瑞的一生。 16岁时，他不得不辍学，而妈妈一直身体不好，长期卧病在床。金·凯瑞为了使躺在床上的妈妈舒服一 点，表演着撞墙、从楼上摔下来的滑稽动作，甚至向蟑螂祈祷。正是为了取悦和安抚家人，金·凯瑞造就了自己卓越的喜剧天赋。但那些阴影也一直在他心中，伴随他成长。
金· 凯瑞说：抑郁症袭来时，你就会感到很绝望，找不到解决问题的办法。但这段时间过后，你就感觉一切都恢复如常，又可以正常上班，向人们展露你的微笑。药物会让你在一段时间内忘记烦恼，但用不了多久，你仍然像吃药前一样心绪不宁，而且可能会更加烦躁。一名抑郁症患者，何以演出那么多优秀的喜剧？一个自己不快乐的人，怎么给别人制造快乐？而金·凯瑞一语道破天机：这种喜剧才能完全来源于绝望。
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高压下的压抑引发心理问题
弗洛伊德的精神分析学说，将人格划分为三个部分：“本我”、“自我”、“超我”。“本我”无条件地按照“快乐原则”行动，没有道德是非和时空限制，无所顾忌地寻求本能需要的最大限度的满足和心理刺激的彻底消除。而“自我”则使本能现实化理性化了，它已从非理性的本我中分化出来，代表了人格中理智和意识的部分，其行为准则是“现实原则”，它根据现实条件和客观环境来调整本我与外部世界的关系，在不造成更大的痛苦的前提下满足本我的需要。“超我”则是道德化的自我，代表了儿童时期所认同的双亲或社会的道德要求和行为标准，用自我理想来确立行为目标，用良心来监督行为过程，使自我摆脱本我的纠缠，按照社会规范和要求活动。这三部分在人格构成中，各自代表了不同的心理需要和遵循不同的运作原则，因而往往相互矛盾、冲突。而自我作为中介，便不得不处在本我的驱使、超我的谴责、现实的限制的夹缝之中，陷入“一仆三主”的人格困境。
心态决定情绪
, 百拇医药
人的一生，并不都是莺歌燕舞，有时更有天灾人祸和长流不止的泪水。认知心理学认为，不如意事十有八九，关键不在于事件，而在乎积极的信念和情绪。事件并不直接决定情绪和行为，而在于认知，认知和信念才决定情绪、行为。同样，行为和应对方式也决定情绪。
事件并不直接引发积极的或消极的结果，而是经过大脑的加工，在人的认知、心态的作用下才产生结果。积极的心态产生积极的后果，消极的心态产生消极的后果。俗话说：塞翁失马，焉知非福，就是这个道理。同样碰到了“倒霉的”事件，积极的心态照样会产生良好的情绪、积极的行为。
喜剧演员的精神分析
喜剧演员是人不是神，他们的生活中也会有许多不尽如意的事件，但是他们往往不能像普通人那样想哭就哭，想笑就笑。繁忙的演出，必须将欢笑带给听众，而将负性情绪压抑在心底。“本我”不断地受到压抑，在“超我”的规范下，“自我”在舞台上不断展示喜剧演员的风采，观众笑的前仰后合之际，自己的心灵却在哭泣，只能用“欢笑驱散悲伤”的方式去面对。这种面对困境的方式有利也有弊，虽然当时欢愉解脱，但用欢笑面对悲伤其实是逃避悲伤、贬低悲伤。如果过度地单一使用这种做法，会使一个人不完整，更不能面对真实的自己和生活。更健康的方式是直面悲伤，接纳悲伤，允许自己有时是悲伤的、低落的;允许生活有时是悲伤的、无奈的;允许人们在必须难过时并不是马上要欢笑起来。
现实也证实了这种理论：《蜡笔小新》之父臼井仪人疑因为抑郁跳崖自杀，二人转演员小沈阳也曾经直言，“我们搞二人转的，都是台上人来疯，实际在台下不大活泼，不大爱说话的。”
编辑/谭明, http://www.100md.com(李广智)