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癌友饮食七大技巧
http://www.100md.com 2015年4月1日 《科学养生》 2015年第4期
     癌症患者熬过艰难的化疗,接踵而至的是虚弱的身子和排山倒海的副作用,掉发、恶心、呕吐、腹泻、免疫力下降等,此时又是另一个为生存而奋斗的开始。吃不动饭就没体力对抗病魔,但各种副作用又容易让癌友胃口不好,加上化疗破坏了正常细胞,口腔容易溃烂,进食加倍困难,甚至不少癌友仅能透过鼻胃管补充综合营养品。因此,帮助癌友吃下东西,成为重要课题。

    ●一般让癌友进食采用以下两原则:

    原则一:鼓励进食,但不能勉强

    鼓励癌友进食的原则就是“不勉强”,要先问对方想吃什么,以他为主,让他吃现阶段能接受的食物,别逼着进补,否则吐出来了就前功尽弃。愿意吃、开始进食是首当要务。

    不少癌友治疗后味觉改变,有些人口腔出现金属味,有人对苦味特别敏感。此时家属可避免如苦瓜等苦味较重的食物。有些人甚至会开始想吃以前从不吃的东西;另一部分病友则会有味觉迟钝状况出现,建议家属可以适时加重调味料,增加风味;有些人容易口干或口渴,此时可吃些勾芡后的食物、喝柠檬水或嘴含冰块,增加口腔滋润度。

    原则二:先愿意吃,再吃得营养

    就算刚开始癌友只想吃简单、少量的食物或是单一种类的食物都无妨,家属先别担心营养问题,只要愿意吃就是好的开始。

    一旦能吃、且胃口较好时,再慢慢增加热量和营养即可。例如癌友原本只想吃白稀饭配酱瓜,就先让他吃,有热量总比没有好。随着可吃下的量慢慢增加,就可适时加料,放些软花椰菜、豆腐或蛋增加营养 ......

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