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编号:13104022
在找到关掉肥胖的开关之前如何减肥
http://www.100md.com 2017年10月1日 《科学养生》 2017年第10期
在找到关掉肥胖的开关之前如何减肥
在找到关掉肥胖的开关之前如何减肥

     宋春爽在消化内科的减肥门诊开了不到两个月,每天前来就诊的患者便排起了长队。原因有两个,一是眼下体重超标者日渐增多;二是宋春爽毕业于世界著名学府哈佛医学院,她的导师、生物化学家兼细胞生物学家布鲁斯?斯皮格曼是肥胖研究领域的世界顶尖专家。

    这天一位名叫屈晶晶的女孩前来就诊,她一脸苦闷地述说了自己减肥失败的一系列遭遇后,表示今天不是为了治病,而是为讨教而来的,自己身边的同事和她一样的食量,一样的作息规律,为什么人家瘦削苗条,而自己却是一身赘肉呢?

    宋医生表示,尽最大能力满足屈晶晶的要求,然后问她:“你是遗传性肥胖吗?”

    屈晶晶摇头说:“我父母都是正常体重。”

    “即使如此,你仍有百分之十的肥胖可能啊!”宋医生接着说,遗传性肥胖与家庭饮食结构及生活习惯有关,父母双方都肥胖,高达60% ~80%的子女有肥胖可能。不仅体型具有遗传性,肥胖的部位也有遗传性。这些患者,在出生半年左右就会出现肥胖症状,身体脂肪细胞数目增多,细胞体积也较一般人的肥大,他(她)们饮食亢进,通常摄取过多。的确,充足甚至过量地摄入食物是屈晶晶饱受肥胖困扰的主要原因。用她自己的话说,体内成了一个堆放食物的仓库,而嘴就是不设防的仓库入口。

    宋医生说,你形容的很贴切,80%以上的肥胖患者,就是因为对体内食品仓库的进出平衡无所顾忌,一味地堆积过剩的能量,代谢开始变慢,能量合成的速度远超过了分解的速度。也就是说,仓库中的货物还没有搬走,就来了一批新的 ......

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