当前位置: 首页 > 期刊 > 《科学养生》 > 2018年第7期
编号:13292512
巧吃“苦”味远苦夏
http://www.100md.com 2018年7月1日 《科学养生》 2018年第7期
     “何处堪避暑?林间背日楼;何处好追凉?池上随风舟”,这是白居易的纳凉诗。可见,自古人们对夏日的印象都一般无二,那就是酷热难耐。古代没有空调、电扇,只能找庇荫处,或水上乘凉了。

    进入盛夏,少了春日的清凉,多了一份难挨的酷热,很容易使人们胃口下降、食欲减退,并出现乏力、疲倦、工作效率降低和体重减轻的现象。老人们说,这叫“苦夏”。

    其实,“苦夏”并不是一种器质性病变,而是由于人体对夏季高温高湿的特殊气候环境不能适应引起的。有个人体质的原因 ......

您现在查看是摘要页,全文长 2044 字符