最近，人近四十的章女士有点心烦。当初，女儿出生，她实在难以应付家庭和工作两副重担，在老公的强烈建议下，辞职回家当起了全职太太。孩子长大后上了学，他们也换了大房子。可每天丈夫和女儿走后，章女士望着空荡荡的房间就有些茫然。她性格比较内向，不喜欢与他人交流，每天除了在家看电视、睡觉，就是上街买菜，生活单调、无聊，她有一种失落感，稍遇不顺心的事儿就掉眼泪。可能是白天睡了，一向睡眠不错的她开始夜间失眠，记忆力下降，疑心加大，遇事总往坏处想，看电视、看书都无法精力集中，不仅注意力不集中，有时还紧张、害怕，偶尔还有心悸、胸闷、出汗等症状。

    章女士的状态不是她自己独有的，不少“全职太太”都有这种心烦意乱的时候。

    刘女士今年47岁，20年前辞职做了家庭主妇—“全职太太”，如今基本把儿子培养成人，出国读书了。儿子刚走时，刘女士的生活还一如既往，可时间一长，身边没有了儿子，丈夫又经常出差不在家，久而久之便产生了空虚感。随着新闻中报道的英国恐怖袭击案、俄罗斯地铁爆炸案、西班牙货车撞人案等一系列恐怖事件的发生，她非常担忧在国外的儿子，变得多疑多虑、心神不宁，整天担心儿子的安全，以至于无法正常地生活。最后，她不得不求助于医院，经心理医生诊断，刘女士患上了焦虑障碍。焦虑障碍和焦虑症相类似，是一种常见的精神疾病，主要表现为紧张、心慌、手抖、无目的担心和睡眠质量不佳等症状 ......