“慢阻肺”排痰四字诀
把握“湿”、“翻”、“拍”、“咳”四字诀，可以帮助慢阻肺患者积极排痰。
“湿”，即湿化呼吸道。首先患者要做到多饮水，保持每天有1500～2000毫升的液体摄入量，喝水不少于8杯。其次是增加室内湿度，可经常往地上洒水，勤拖地板。
“翻”，即勤翻身。对于需卧床静养的慢阻肺患者或神志不清的患者来说，定时翻身不仅有利于痰液排出，而且可防止肺泡萎缩和肺不张。一般情况下，每1～2小时翻身1次；若痰量过多，应每10～20分钟翻身1次，可起到体位引流的作用。翻身时应配合拍背、深呼吸及有效排痰，而不是单纯为了翻身而翻身。
“拍”，即拍背。对于呼吸道分泌物多且难以排出的患者，拍背应与咳痰相配合。拍背需注意两个问题：一是饭后1小时内不宜拍背，以免引起呕吐；二是拍背时患者应侧卧，去枕，以利于痰液引流。
“咳”，即咳痰。是排痰调理的最终目的。在上述“湿”、“翻”、“拍”等措施实施中或实施后，应鼓励或协助患者排痰。一般方法为先做深呼吸，在呼气时用力咳嗽，重复数次。如痰液已到气管或咽喉部而无力咳出时，可用双手压迫患者下胸部或上腹部，嘱其用力咳嗽将痰排出，必要时用吸痰器帮助排痰。
(李新科), http://www.100md.com
“湿”，即湿化呼吸道。首先患者要做到多饮水，保持每天有1500～2000毫升的液体摄入量，喝水不少于8杯。其次是增加室内湿度，可经常往地上洒水，勤拖地板。
“翻”，即勤翻身。对于需卧床静养的慢阻肺患者或神志不清的患者来说，定时翻身不仅有利于痰液排出，而且可防止肺泡萎缩和肺不张。一般情况下，每1～2小时翻身1次；若痰量过多，应每10～20分钟翻身1次，可起到体位引流的作用。翻身时应配合拍背、深呼吸及有效排痰，而不是单纯为了翻身而翻身。
“拍”，即拍背。对于呼吸道分泌物多且难以排出的患者，拍背应与咳痰相配合。拍背需注意两个问题：一是饭后1小时内不宜拍背，以免引起呕吐；二是拍背时患者应侧卧，去枕，以利于痰液引流。
“咳”，即咳痰。是排痰调理的最终目的。在上述“湿”、“翻”、“拍”等措施实施中或实施后，应鼓励或协助患者排痰。一般方法为先做深呼吸，在呼气时用力咳嗽，重复数次。如痰液已到气管或咽喉部而无力咳出时，可用双手压迫患者下胸部或上腹部，嘱其用力咳嗽将痰排出，必要时用吸痰器帮助排痰。
(李新科), http://www.100md.com