春季防流感中医有4招
初春时节，空气湿度大、病毒种类多、气温变化快等多种因素易导致人们感冒。南方医科大学珠江医院中医科副主任梁东辉教授表示，在春季流感季节用下面4种方法可调养正气，提高免疫力。
1.艾叶或艾条熏蒸房间。在春季，每周用艾叶或艾条在家中熏蒸1-2次，对流感病毒以及其他呼吸道病毒、细菌、真菌等都有不同程度的杀灭和抑制作用，从而有效预防各种呼吸道传染病的发生。用法：每平方米用艾叶5-10克或艾条1支，熏蒸30-60分钟即可。
2.随身带个香囊。用丁香、紫苏、苍术、肉桂、辛夷、细辛、荆芥穗、白蔻仁各2克，碾碎后装入香囊，放在身上、车里，或者睡觉时放在枕边，可以防感冒，但孕妇及过敏体质者禁用。
3.中药泡脚。用花椒煮水泡脚，配合按摩涌泉穴，可消除疲劳，增强人体对流感病毒的免疫能力。
4.中药泡澡。茵陈蒿40克、艾叶40克，大火煮沸后改小火再煮15分钟关火。将药液混入洗澡水中，全身泡5-10分钟，能起到强身健体，预防流感的作用。(笙鸣), 百拇医药
1.艾叶或艾条熏蒸房间。在春季，每周用艾叶或艾条在家中熏蒸1-2次，对流感病毒以及其他呼吸道病毒、细菌、真菌等都有不同程度的杀灭和抑制作用，从而有效预防各种呼吸道传染病的发生。用法：每平方米用艾叶5-10克或艾条1支，熏蒸30-60分钟即可。
2.随身带个香囊。用丁香、紫苏、苍术、肉桂、辛夷、细辛、荆芥穗、白蔻仁各2克，碾碎后装入香囊，放在身上、车里，或者睡觉时放在枕边，可以防感冒，但孕妇及过敏体质者禁用。
3.中药泡脚。用花椒煮水泡脚，配合按摩涌泉穴，可消除疲劳，增强人体对流感病毒的免疫能力。
4.中药泡澡。茵陈蒿40克、艾叶40克，大火煮沸后改小火再煮15分钟关火。将药液混入洗澡水中，全身泡5-10分钟，能起到强身健体，预防流感的作用。(笙鸣), 百拇医药
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