毛孔粗大，面部难题怎么破？
“面子”问题再小也是大事，对于不少青年男女来说，毛孔粗大始终是挥之不去的烦恼。黑头、出油、皮肤粗糙……即使每天洗脸，粗大的毛孔依旧没有改观。面对如此“劲敌”我们真的束手无策吗？
在无锡市第二人民医院皮肤科激光美容中心主任医师陶诗沁看来，彻底根除问题前得先明确其产生的根本原因。就单纯的面部毛孔粗大来说，皮脂分泌旺盛，角质代谢紊乱是最常见的因素。“油脂分泌过剩无法及时代谢出去，会使得油脂堆积在毛囊里，久而久之毛孔就会渐渐膨胀、粗大。这种情况，通常发生在青春期前后，常伴随着青春痘和粉刺出现。”陶诗沁解释说，整个青春期中，无论男女，雄性激素水平均相对升高。受此影响，面部油脂分泌也会变得旺盛，并刺激毛囊口角化、扩张，当过多的油脂与脱落的角质细胞以及外来粉尘混合后，就会形成角栓，堆积在毛孔内，并将其撑大。
陶诗沁说，激素水平变化不随人的意志而转移，但日常生活中可以采取一些必要手段来防止问题进一步被放大。第一，就是在饮食上懂得取舍。简单说就是舍掉辛辣、油腻的食物，适当补充有助改善角化过度的维生素A、能抑制皮脂分泌的B 族维生素以及抗氧化的维生素E。第二，自然是要注重面部清洁。及时清理毛囊内角栓，利用面部清洁工具让堵塞的毛孔重新“自由呼吸”。值得注意的是，当普通清洁再难改善现状或是已然出现更严重的痤疮等问题时，就有必要寻求专业帮助了。根据个体差异，外用药妆护理、光疗或是内服药物等方式都是可以考虑的，当然这些“技术活”还是交给医生来做更放心。
除此之外，毛孔问题也与日晒以及自然衰老有关。前者对皮肤的影响主要来自紫外线，在采取了适当的防晒措施后，是可以预防的，但持之以恒很关键，特别是对那些做了光疗的人来说更是如此； 而后者却是人力无法挽回的自然规律，我们唯一能做的，只是做好日常皮肤保养，尽量推迟这一天的到来。
(记者 黄人杰), http://www.100md.com
在无锡市第二人民医院皮肤科激光美容中心主任医师陶诗沁看来，彻底根除问题前得先明确其产生的根本原因。就单纯的面部毛孔粗大来说，皮脂分泌旺盛，角质代谢紊乱是最常见的因素。“油脂分泌过剩无法及时代谢出去，会使得油脂堆积在毛囊里，久而久之毛孔就会渐渐膨胀、粗大。这种情况，通常发生在青春期前后，常伴随着青春痘和粉刺出现。”陶诗沁解释说，整个青春期中，无论男女，雄性激素水平均相对升高。受此影响，面部油脂分泌也会变得旺盛，并刺激毛囊口角化、扩张，当过多的油脂与脱落的角质细胞以及外来粉尘混合后，就会形成角栓，堆积在毛孔内，并将其撑大。
陶诗沁说，激素水平变化不随人的意志而转移，但日常生活中可以采取一些必要手段来防止问题进一步被放大。第一，就是在饮食上懂得取舍。简单说就是舍掉辛辣、油腻的食物，适当补充有助改善角化过度的维生素A、能抑制皮脂分泌的B 族维生素以及抗氧化的维生素E。第二，自然是要注重面部清洁。及时清理毛囊内角栓，利用面部清洁工具让堵塞的毛孔重新“自由呼吸”。值得注意的是，当普通清洁再难改善现状或是已然出现更严重的痤疮等问题时，就有必要寻求专业帮助了。根据个体差异，外用药妆护理、光疗或是内服药物等方式都是可以考虑的，当然这些“技术活”还是交给医生来做更放心。
除此之外，毛孔问题也与日晒以及自然衰老有关。前者对皮肤的影响主要来自紫外线，在采取了适当的防晒措施后，是可以预防的，但持之以恒很关键，特别是对那些做了光疗的人来说更是如此； 而后者却是人力无法挽回的自然规律，我们唯一能做的，只是做好日常皮肤保养，尽量推迟这一天的到来。
(记者 黄人杰), http://www.100md.com