人体大脑分泌的内啡肽能止痛
疼痛是无法用仪器检验的主观感受
一名久坐的年轻人感觉腰疼，但是，医生在检查后却坚持让他去打一场篮球。腰疼怎么还能打球，该休息才对呀？然而，打了一场篮球后，年轻人的腰疼果然减轻了。无锡同仁康复医院疼痛康复科主任黄澎表示，这是运动后大脑分泌的内啡肽起作用了。
黄澎介绍，疼痛不是一种疾病，而只是疾病的症状，就像发烧一样，如果导致疼痛的原发病已经好转，疼痛还是不好，这就是一种慢性疼痛综合症。对于这种疼痛，每个人的感觉程度是不一样的，人的大脑内有对抗生理激素，它使不同的人对疼痛的敏感不一样。同样的疼痛程度，有的人觉得比较疼，有的人“吃”痛，可能就不觉得有多疼。总而言之，疼痛是无法用仪器检测的主观感受。当然，如果疼痛的因素全没了却还感觉疼痛的话，还是要积极干预的，如理疗、使用一些止痛药等。但是，还有一种人体自身分泌的内啡肽，就是一种对抗生理激素，能起到止痛的作用。如人体达到一定的运动量，出现深呼吸，把肌肉内的糖原用尽，只剩下氧气，大脑就会分泌内啡肽。内啡肽是脑下垂体分泌的一种类吗啡生物化学合成物激素，能产生跟吗啡一样的止痛作用，等同于天然的镇痛剂。
当你感觉疼痛时，在排除癌性疼痛，或是导致疼痛的疾病已经好转，并在医生认为能运动的情况下，来一场酣畅淋漓的运动，说不定，内啡肽就能把疼痛赶跑。(记者卫文), 百拇医药
一名久坐的年轻人感觉腰疼，但是，医生在检查后却坚持让他去打一场篮球。腰疼怎么还能打球，该休息才对呀？然而，打了一场篮球后，年轻人的腰疼果然减轻了。无锡同仁康复医院疼痛康复科主任黄澎表示，这是运动后大脑分泌的内啡肽起作用了。
黄澎介绍，疼痛不是一种疾病，而只是疾病的症状，就像发烧一样，如果导致疼痛的原发病已经好转，疼痛还是不好，这就是一种慢性疼痛综合症。对于这种疼痛，每个人的感觉程度是不一样的，人的大脑内有对抗生理激素，它使不同的人对疼痛的敏感不一样。同样的疼痛程度，有的人觉得比较疼，有的人“吃”痛，可能就不觉得有多疼。总而言之，疼痛是无法用仪器检测的主观感受。当然，如果疼痛的因素全没了却还感觉疼痛的话，还是要积极干预的，如理疗、使用一些止痛药等。但是，还有一种人体自身分泌的内啡肽，就是一种对抗生理激素，能起到止痛的作用。如人体达到一定的运动量，出现深呼吸，把肌肉内的糖原用尽，只剩下氧气，大脑就会分泌内啡肽。内啡肽是脑下垂体分泌的一种类吗啡生物化学合成物激素，能产生跟吗啡一样的止痛作用，等同于天然的镇痛剂。
当你感觉疼痛时，在排除癌性疼痛，或是导致疼痛的疾病已经好转，并在医生认为能运动的情况下，来一场酣畅淋漓的运动，说不定，内啡肽就能把疼痛赶跑。(记者卫文), 百拇医药