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准妈妈皮肤痒 洗澡时间莫过长
http://www.100md.com 2013年1月15日 大众卫生报 2013.01.15
     冬季天气寒冷又干燥,让许多准妈妈觉得难受,皮肤、嘴唇出现干纹、同时感觉发痒。准妈妈感觉皮肤干燥,首先必须排除病理性的问题,有一种病叫做妊娠期胆汁淤积综合征,症状表现为皮肤瘙痒,如出现这种情况,须及时去正规医院就诊。当不存在病理性问题时,准妈妈在生活中要注意以下几点:

    ●洗澡时间不能过长。因为长时间泡在水里容易造成皮肤脱水,一般每次洗澡时间最好控制在15分钟内,水温不超过40℃。其次,洗澡不要过于频繁,最好用不含有皂质、酸碱值为中性的沐浴露或肥皂,可以选用刺激性小的沐浴液,或者干脆用婴儿沐浴液或沐浴露。

    ●冬天怕冷,不注重洗脸,是冬季护肤的大忌。冬季温度低,准妈妈洗脸可用温水,不宜过冷或过烫。

    ●皮肤很干燥,局部可用甘油、橄榄油或是孕妇专用的保湿液。建议使用知名产品,最好不要使用没听说过的牌子。另外,在选用保湿护肤品时,应注意看下产品成分,凡是含有维A 酸、维A醛、维A 脂成分的都不能用。同时不要用精油,因为精油吸收后,有可能会影响胎儿。

    ●自己在家可以用食物做面膜使用。可选用牛奶、黄瓜、鸡蛋加蜂蜜等自制面膜。

    湖南省第二人民医院 何爱桦

    (陈渡 整理), 百拇医药