产后妈妈当心“生育后遗症”
经过孕期及分娩后，产后妈妈的身心健康会遭受一定的“挑战”，一般来说，大致可能出现以下三种“生育后遗症”，产后妈妈及其家人应积极应对，做好调适。
静脉血栓 卧床本身是一种高凝的状态，高龄产妇如果本身就有基础性疾病，会使静脉炎、静脉血栓风险大大增加。如仅仅是下肢静脉血栓，可表现为发烧、两腿粗细不同等。但如果剧烈活动后，血栓顺着血流到肺里面，便可能引起肺栓塞而威胁生命。所以，产妇坐月子不宜久坐、久卧床，应适量运动。
子宫脱垂 盆底肌受到损伤，初期会表现为阴道松弛、性生活质量下降、尿频等，随着松弛加重，产妇会出现大笑、打喷嚏、咳嗽或运动时漏尿，甚至子宫脱垂、膀胱直肠膨出等症状，严重影响生活。因此，产后进行盆底肌恢复非常有必要。
产后抑郁 随着角色转换、激素水平改变等原因，50%~70%的产妇可出现产后抑郁。预防产后抑郁，家人的理解与关心非常重要，严重时最好到医院就诊。
东南大学附属中大医院妇产科
主任医师 于红, 百拇医药
静脉血栓 卧床本身是一种高凝的状态，高龄产妇如果本身就有基础性疾病，会使静脉炎、静脉血栓风险大大增加。如仅仅是下肢静脉血栓，可表现为发烧、两腿粗细不同等。但如果剧烈活动后，血栓顺着血流到肺里面，便可能引起肺栓塞而威胁生命。所以，产妇坐月子不宜久坐、久卧床，应适量运动。
子宫脱垂 盆底肌受到损伤，初期会表现为阴道松弛、性生活质量下降、尿频等，随着松弛加重，产妇会出现大笑、打喷嚏、咳嗽或运动时漏尿，甚至子宫脱垂、膀胱直肠膨出等症状，严重影响生活。因此，产后进行盆底肌恢复非常有必要。
产后抑郁 随着角色转换、激素水平改变等原因，50%~70%的产妇可出现产后抑郁。预防产后抑郁，家人的理解与关心非常重要，严重时最好到医院就诊。
东南大学附属中大医院妇产科
主任医师 于红, 百拇医药