天凉秋风起 愁绪心头生 秋季抑郁多发，要重视心理预防与保健
□ 本报记者 燕泥
“心到秋季终成愁”
“秋风秋雨愁煞人”
“悲秋时节抑郁多”
……
人类伤春叹秋历史悠久，《诗经》亦有记载。事实上，15%左右的抑郁症患者，首次发病是在秋冬季节。
医学专家分析说，秋天由于气温较之炎夏大为降低，草木枯萎，花木凋零，到处是一片肃杀的景象，大多数人在这个季节容易触景伤情，产生悲观、失望、凄凉等伤感情绪，如果再遇上不称心的事，就极易导致心情抑郁。重者可发展为抑郁症。
祸起抑郁症
在认识抑郁症之前，让我们先看看几起因抑郁而起的悲剧。
, http://www.100md.com
外婆抑郁症发作 砍死外孙女 湖南省衡阳市一个原本幸福的家庭，由于父母大意，让心情抑郁的外婆照看年仅八个月大的女儿，结果熟睡中的女婴被抑郁症发作的外婆用菜刀活活砍死。
河北邯山区区长张海忠因重度抑郁症自杀 日前，河北邯郸市公安局通报邯山区区长张海忠身亡案情，称张海忠系重度抑郁症自杀，排除他杀可能。专案组推测张海忠先触电未遂后，实施割颈自杀。此前曾有传言称张海忠之死与其生前主抓的拆迁工作有关。
我们身边也有这样的例子。
陕西勉县老人坠楼身亡，疑生前患抑郁症 8月中旬，一位老人在汉中勉县医院的七楼坠楼身亡。老人今年63岁，是勉县教育局退休干部。据其家人介绍，抑郁症对他的困扰比较大，兼有高血压等多种疾病……轻生思想时常显现。这一日，他对老伴说想上街逛一逛，谁知这一逛就出了大事。
抑郁症到底是一种什么病，竟然能引起杀人、自杀的祸端？
, 百拇医药
医学专家介绍，抑郁是一种常见的情绪，发展到一定的程度就可形成抑郁症。抑郁症是一种常见的心理障碍，目前我国抑郁症患病率达3%―5%，患者约达2600万人；其中，到正规医疗机构就诊者不足20%；就诊人群中，能够接受有效治疗的比例仅为0.8%左右。统计显示，77.24%的抑郁症患者伴有失眠。
世界卫生组织的调查数据显示，抑郁症目前已位居世界十大疾病之四，预计到2020年将跃至第二，紧随于心肌梗死之后，排在癌症之前。
抑郁症自杀率高
陕西省精神卫生中心师建国教授介绍，抑郁症特点是自杀率高、致残率高、复发率高。数据显示，在世界范围内，精神抑郁症患者有3.4亿，为精神分裂症患者的7—8倍；每年1000多万有自杀倾向的人群中，45%—70%明显情绪抑郁； 我国每年有28万人以自杀方式结束自己的生命，据世界卫生组织估计，这是全球自杀者总数的1/5。
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陕西省人民医院心理科张天布主任医师指出，抑郁不等于抑郁症，抑郁症本身与“郁闷”、“不高兴”有着本质的区别，不能混为一谈。抑郁症主要有三大症状，就是情绪低落、思维迟缓和运动抑制(主要表现为运动机制受限)。情绪低落就是高兴不起来、总是忧愁伤感、甚至悲观绝望。思维迟缓就是自觉脑子不好使，记不住事，觉得脑子空空的，似乎变笨了。运动抑制就是行为退缩，不爱活动，浑身发懒，严重的可能不吃不睡不动，生活不能自理。张主任指出，同时具备抑郁症三大典型症状的患者并不多见，多数患者只具备其中的一点或两点，严重程度也因人而异。
心情压抑、焦虑、兴趣丧失、精力不足、悲观失望、自我评价过低等，都是抑郁症的常见症状，有时很难与一般的心情郁闷和不高兴区分开来。专家建议，生活中，如果家人或朋友突然间出现判若两人、闷闷不乐、情绪低落、做事懒散、反应迟钝、全身乏力、记忆消退以及在生理上出现食欲不振、失眠等症状，就有可能患上了抑郁症，最好尽快带其到医院检查，在心理医生的指导下及时治疗。在治疗期间，家属应多与患者交流，支持、包容患者，帮助其释放精神压力。, 百拇医药
“心到秋季终成愁”
“秋风秋雨愁煞人”
“悲秋时节抑郁多”
……
人类伤春叹秋历史悠久，《诗经》亦有记载。事实上，15%左右的抑郁症患者，首次发病是在秋冬季节。
医学专家分析说，秋天由于气温较之炎夏大为降低，草木枯萎，花木凋零，到处是一片肃杀的景象，大多数人在这个季节容易触景伤情，产生悲观、失望、凄凉等伤感情绪，如果再遇上不称心的事，就极易导致心情抑郁。重者可发展为抑郁症。
祸起抑郁症
在认识抑郁症之前，让我们先看看几起因抑郁而起的悲剧。
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外婆抑郁症发作 砍死外孙女 湖南省衡阳市一个原本幸福的家庭，由于父母大意，让心情抑郁的外婆照看年仅八个月大的女儿，结果熟睡中的女婴被抑郁症发作的外婆用菜刀活活砍死。
河北邯山区区长张海忠因重度抑郁症自杀 日前，河北邯郸市公安局通报邯山区区长张海忠身亡案情，称张海忠系重度抑郁症自杀，排除他杀可能。专案组推测张海忠先触电未遂后，实施割颈自杀。此前曾有传言称张海忠之死与其生前主抓的拆迁工作有关。
我们身边也有这样的例子。
陕西勉县老人坠楼身亡，疑生前患抑郁症 8月中旬，一位老人在汉中勉县医院的七楼坠楼身亡。老人今年63岁，是勉县教育局退休干部。据其家人介绍，抑郁症对他的困扰比较大，兼有高血压等多种疾病……轻生思想时常显现。这一日，他对老伴说想上街逛一逛，谁知这一逛就出了大事。
抑郁症到底是一种什么病，竟然能引起杀人、自杀的祸端？
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医学专家介绍，抑郁是一种常见的情绪，发展到一定的程度就可形成抑郁症。抑郁症是一种常见的心理障碍，目前我国抑郁症患病率达3%―5%，患者约达2600万人；其中，到正规医疗机构就诊者不足20%；就诊人群中，能够接受有效治疗的比例仅为0.8%左右。统计显示，77.24%的抑郁症患者伴有失眠。
世界卫生组织的调查数据显示，抑郁症目前已位居世界十大疾病之四，预计到2020年将跃至第二，紧随于心肌梗死之后，排在癌症之前。
抑郁症自杀率高
陕西省精神卫生中心师建国教授介绍，抑郁症特点是自杀率高、致残率高、复发率高。数据显示，在世界范围内，精神抑郁症患者有3.4亿，为精神分裂症患者的7—8倍；每年1000多万有自杀倾向的人群中，45%—70%明显情绪抑郁； 我国每年有28万人以自杀方式结束自己的生命，据世界卫生组织估计，这是全球自杀者总数的1/5。
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陕西省人民医院心理科张天布主任医师指出，抑郁不等于抑郁症，抑郁症本身与“郁闷”、“不高兴”有着本质的区别，不能混为一谈。抑郁症主要有三大症状，就是情绪低落、思维迟缓和运动抑制(主要表现为运动机制受限)。情绪低落就是高兴不起来、总是忧愁伤感、甚至悲观绝望。思维迟缓就是自觉脑子不好使，记不住事，觉得脑子空空的，似乎变笨了。运动抑制就是行为退缩，不爱活动，浑身发懒，严重的可能不吃不睡不动，生活不能自理。张主任指出，同时具备抑郁症三大典型症状的患者并不多见，多数患者只具备其中的一点或两点，严重程度也因人而异。
心情压抑、焦虑、兴趣丧失、精力不足、悲观失望、自我评价过低等，都是抑郁症的常见症状，有时很难与一般的心情郁闷和不高兴区分开来。专家建议，生活中，如果家人或朋友突然间出现判若两人、闷闷不乐、情绪低落、做事懒散、反应迟钝、全身乏力、记忆消退以及在生理上出现食欲不振、失眠等症状，就有可能患上了抑郁症，最好尽快带其到医院检查，在心理医生的指导下及时治疗。在治疗期间，家属应多与患者交流，支持、包容患者，帮助其释放精神压力。, 百拇医药