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小口罩 大学问 应季提醒
http://www.100md.com 2012年1月6日 现代保健报 2012.01.06
     口罩是保暖防尘的必备品,然而,因佩戴口罩而引起不适的情况也时常发生。对此,疾控专家提醒,购买普通口罩应选择无味、纯棉的,普通脱脂纱布口罩应该是首选。价格偏低的印染口罩面料含有化纤,各式各样的卡通图案也影响了透气性,健康人戴这种口罩对呼吸系统没有益处,而患有皮肤病的人则可能出现皮肤过敏症状,化纤面料还可能刺激支气管,一些哮喘病患者戴了这种口罩可能会加重病情。

    选购口罩时要以能遮住鼻、口和眼眶以下的大部分面积,且口罩边缘与脸部紧贴为宜。专家建议不要在口罩上喷洒香水等带有刺激性气味的物质,因为芳香物会刺激呼吸系统,诱发呼吸道疾病。

    长期戴口罩会让鼻黏膜变得脆弱,为避免长时间呼吸不到新鲜冷空气,导致鼻腔黏膜抵抗力下降,口罩佩戴时间不宜超过6小时。

    口罩的外层往往积聚着很多外界空气中的灰尘、细菌等污物,而里层阻挡着呼出的细菌、唾液。因此,专家特别指出,要避免两面交替使用,以免将外层沾染的污物在直接紧贴面部时吸入人体,而成为传染源。同时,戴过的口罩应每日清洗,并尽量在阳光下曝晒或用紫外线灯照射消毒。 银川, http://www.100md.com