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不要将口罩直接挂在耳朵上
http://www.100md.com 2012年1月6日 现代保健报 2012.01.06
     新闻背景:最近天气持续“灰霾”,灰霾天气除了给人们带来视觉污染之外,还对健康带来了极大的威胁,戴口罩成为很多人的选择。

    戴口罩时,应有正确的方法,下面的两条带子系在脖后,上面的两条带子系在头上,切忌挂在耳朵上。

    同时,戴口罩时不能将鼻子露在口罩的外边,这会失去保护呼吸道的作用。戴过的口罩,外层会积聚很多灰尘、细菌,而里层阻拦着呼出的细菌、唾液,因此口罩两面不宜交替使用。

    口罩不戴时应叠好放入清洁的信封内或衣兜里,并将紧贴鼻的一面朝内叠好,切忌随便往包里一塞。平时最好多备几只口罩,可以替换使用。

    戴过的口罩,每天要清洗1次。洗涤时,用开水烫5分钟,轻轻搓洗,清水漂净后,挂到通风的地方晾干。

    活性炭过滤的口罩不能清洗,否则会破坏它的吸附作用。这种类型的口罩戴十多个小时后就要“抛弃”,不要重复使用,以免导致呼吸道疾病。 宗和, http://www.100md.com