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夏天易脱发 洗头勿太频 生活提示
http://www.100md.com 2012年6月5日 现代保健报 2012.06.05
     夏天天气热,毛孔张开,分泌的油脂旺盛。而油脂分泌过多会把头发的毛囊压扁,导致毛发根基不牢,容易脱落。此外,夏天阳光强烈,同样会灼伤头发,造成头发根部脆弱导致脱发。

    头皮上有一层保护膜,那是必要的油脂,如果洗头太勤,把这层保护膜洗掉,头皮为了保持平衡,反而分泌更多油脂。对于头发稀少的人,建议两天洗一次头。另外,洗发时尽量使用中性洗发水,经常用强去油的洗发水会造成头皮油分失去平衡。

    防止脱发还有一个方法是多按摩头部:晚上睡觉前,用指腹从前往后、从左往右轻轻敲打按压。最后,吃东西也不要太油腻,甜食少吃。油脂摄入过多,导致头皮发油,而摄入过多的甜食,也会分泌大量的油脂。 王真, 百拇医药