行动起来，防控“四大疾病”
春季来临，市疾控发布预防行动指南
春季来临，早晚温差较大，人体的免疫力较难适应这些变化，病菌、病毒等致病微生物趁机而入，特别容易引起流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、手足口病等疾病的流行。近日，市疾控中心发布春季传染病预防家庭行动指南，供市民预防应对。
流行性感冒
流行性感冒简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感病毒以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播。主要症状：有发热、全身酸痛、咽痛、咳嗽等症状。
市疾控专家建议, 室内应经常开窗通风，注意个人卫生，适当参加运动锻炼，合理膳食和休息，增强体质。接种流感疫苗可减少流感患病的可能。
流行性腮腺炎
又称“痄腮”，以春季为发病高峰。发热(有时可不明显)，腮腺部肿痛，一般先见于一侧，大多在1-2天后对侧也肿大，部分患儿仅有颌下腺肿而无肋腺肿者。多数一周内可痊愈，而且获得终身免疫。
市疾控专家建议,无并发症的宝宝无需就医，在家隔离护理，卧床休息，给予易消化的流质或半流质饮食，多饮水。不要给宝宝吃酸性食物，酸性食物可加重疼痛。若宝宝高热不退、呕吐频繁、头痛、精神痿糜、嗜睡，需及时送医院诊治。
水痘
水痘是由水痘-带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。主要发生在婴幼儿和学龄前儿童。水痘以发热及皮肤和黏膜成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征，皮疹呈向心性分布，主要发生在胸、腹、背，四肢很少。
市疾控专家建议，家长要按时让孩子接种疫苗，养成良好的个人卫生习惯，勤洗手，加强户外锻炼；要保持室内空气流通，尽量少带体质弱的儿童到医院等易感地区，孩子到公共场所时最好戴口罩。
手足口病
手足口病是由多种肠道病毒引起的一种儿童常见传染病。症状为先出现发烧症状，手心、脚心出现斑丘疹和疱疹，口腔粘膜出现疱疹和/或溃疡，疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。少数患者病情较重，可并发脑炎、脑膜炎、心肌炎、肺炎等。
市疾控专家建议，保持良好的个人和环境卫生，可购买84消毒液加水稀释后，用干净的毛巾对居家的物表等进行擦拭消毒。一旦孩子出现发热、出疹等症状，家长要及时送其到医院就诊。 肖凯, http://www.100md.com
春季来临，早晚温差较大，人体的免疫力较难适应这些变化，病菌、病毒等致病微生物趁机而入，特别容易引起流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、手足口病等疾病的流行。近日，市疾控中心发布春季传染病预防家庭行动指南，供市民预防应对。
流行性感冒
流行性感冒简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感病毒以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播。主要症状：有发热、全身酸痛、咽痛、咳嗽等症状。
市疾控专家建议, 室内应经常开窗通风，注意个人卫生，适当参加运动锻炼，合理膳食和休息，增强体质。接种流感疫苗可减少流感患病的可能。
流行性腮腺炎
又称“痄腮”，以春季为发病高峰。发热(有时可不明显)，腮腺部肿痛，一般先见于一侧，大多在1-2天后对侧也肿大，部分患儿仅有颌下腺肿而无肋腺肿者。多数一周内可痊愈，而且获得终身免疫。
市疾控专家建议,无并发症的宝宝无需就医，在家隔离护理，卧床休息，给予易消化的流质或半流质饮食，多饮水。不要给宝宝吃酸性食物，酸性食物可加重疼痛。若宝宝高热不退、呕吐频繁、头痛、精神痿糜、嗜睡，需及时送医院诊治。
水痘
水痘是由水痘-带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。主要发生在婴幼儿和学龄前儿童。水痘以发热及皮肤和黏膜成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征，皮疹呈向心性分布，主要发生在胸、腹、背，四肢很少。
市疾控专家建议，家长要按时让孩子接种疫苗，养成良好的个人卫生习惯，勤洗手，加强户外锻炼；要保持室内空气流通，尽量少带体质弱的儿童到医院等易感地区，孩子到公共场所时最好戴口罩。
手足口病
手足口病是由多种肠道病毒引起的一种儿童常见传染病。症状为先出现发烧症状，手心、脚心出现斑丘疹和疱疹，口腔粘膜出现疱疹和/或溃疡，疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。少数患者病情较重，可并发脑炎、脑膜炎、心肌炎、肺炎等。
市疾控专家建议，保持良好的个人和环境卫生，可购买84消毒液加水稀释后，用干净的毛巾对居家的物表等进行擦拭消毒。一旦孩子出现发热、出疹等症状，家长要及时送其到医院就诊。 肖凯, http://www.100md.com