什么水果对身体最好？苹果适合大众食用
 |
 |
 |
梨是寒性的食物，在夏天的时候可以多吃一些，但是在冬天尽量少吃或者不吃，因为有些朋友身体虚，吃完凉的梨容易闹肚子，偶尔的吃一次两次的梨对身体特别有好处，可以去火，把体内的脏东西都排泄出去，便秘的朋友可以吃一些，但是不要多吃。
苹果是平性的一种食物，它特别适合大众食用。
如果你有口干口苦或者口里发涩，都可以每天吃一个苹果。
苹果不像香蕉或者梨他们都是一些去火的食物，但是它具有健胃消食，补血的效果。
苹果是一款什么体质都适合吃，什么人都能吃的水果。
多愁善感的人和工作压力大的人特别适合吃香蕉，因为香蕉是快乐果，具有疏肝理气，补肾益精的效果，一些有阴虚火旺上火的人想要精力充沛，补肾壮阳的话可以稍微吃些香蕉和桑葚。, 百拇医药